血圧を下げる効果のある食べ物エトセトラ。。。

表題とおりです。

身内に高血圧の者がいるため、病院の降下剤の他に普段の食生活で血圧を安定される食材等についてご教授ください。

処方薬以外で、薬屋で入手可能な市販薬でもかまいません。

よろしくお願いします。

No.4 回答者： simakawa 回答日時： 2006/11/08 09:10

医師の薬を貰っているのであれば余計なものは飲まない方がいいですよ．医師の判断をも誤らせます．絶対他の薬やサプリメンと，健康食品の類

を薦められたからと言って飲ませませんように．

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
質問の仕方が悪かったようてず、一旦締め切りとさせていただきます。

お礼日時：2006/11/08 11:36

No.3 回答者： timeup 回答日時： 2006/11/08 05:25

これだけの情報ではなんともいえません。

病院に行っているのですから、其処での診断内容（高血圧の名前・原因等で違う）なども沿えて、基本情報が無いと答えようが有りません。

使用方法や病因によっては危険があるので、担当医との相談が必要ですが、これらを一切無視して、単に食材でというなら、蕎麦湯などはお勧めの一つですし、野菜類も効果が出る場合がありますし（自分で作る野菜ジュースなど）、良質の蛋白質や微量栄養素で安定する場合も有りますし、運動で改善される場合も有ります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
質問の仕方が悪かったようてず、一旦締め切りとさせていただきます。

お礼日時：2006/11/08 11:37

No.2 回答者： Agamemnon 回答日時： 2006/11/08 00:19

おそらく主治医からの指導もあったと思いますが、基本的に

高血圧の場合、減塩をすることが重要です。
あと適度な運動をすることですね。

他の方がおっしゃっているとおり、服薬中に患者側の判断で
他の薬を使用するのは副作用などの問題もありさけるべきでしょう。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
質問の仕方が悪かったようてず、一旦締め切りとさせていただきます。

お礼日時：2006/11/08 11:37

No.1 回答者： senor 回答日時： 2006/11/07 22:19

血圧は下がっていればいいというものではありません。

「低血圧」という病気もあるように
血圧を適正範囲内にコントロールするために
薬を飲むわけでして、食生活の改善ならまだしも
さらに市販の薬の追加はお勧めできません。
　高血圧に対する不安を拭うためにも
よく担当医と話し合うことをまずはお勧めします。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
質問の仕方が悪かったようてず、一旦締め切りとさせていただきます。

お礼日時：2006/11/08 11:37