アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

数ヶ月前からじわじわと右ひざの裏が痛むようになりました。すわろうとしてひざを深く曲げる時や座った姿勢から立ち上がろうとのばす時が痛いのです。一度座ったり、立ったりすればその後はまったく痛みません。歩くのにも痛みはありません。膝の前(お皿)の方だと関節かなあと思うのですが裏側が痛いのでスジ(?)かなとも・・・先日整形外科へ行きレントゲンをとってもらったのですが膝関節や軟骨などには異常はなくわからないと言われ気休めに電気あてるかシップするしかないと言われ今は特になにも治療していません。ひとつ思いあたるのが半年くらい前にビリーズブートキャンプをやっていてその時は特に痛みはなかったのですがその後一週間後くらいからなんとなくひざ裏が痛いなあと思い始めた記憶があります。そのうち治るだろうとほっておいたら少しずつ痛みがひどくなってきて今曲げ伸ばしがとてもつらい状態になってしまいました。歩く分にはまったく問題ないのですが主婦なので家事で立ったりすわったりが苦痛です。このような場合何か病名がありますか?治療法はないんでしょうかね・・・老化現象かとも思いましたが
40歳なったばかりでちょっと早いかなとも思っています。

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A 回答 (6件)

ビリーズで筋肉を痛めたのでしょう。


整形外科での診断に納得がいかなければスポーツ障害専門の医師に診てもらうといいでしょう。
(専門医は「スポーツ外来」で検索してください)

鍼灸治療、指圧マッサージも良いと思います。
鍼灸院、あるいは指圧院・マッサージ院で受けてください。
痛めてから時間が経っているので、治るまで時間がかかるとは思いますが。

但し、指圧マッサージは健康ランドのマッサージコーナーやショッピングセンターなどのマッサージサロンはやめてください。
こういった所は按摩マッサージ指圧師の免許を持っていない素人がやっていることが多いのでね。
○○指圧院や××マッサージ院といったような所なら間違いありません。

整骨院(接骨院)は行くだけ無駄です。
捻挫、打撲、骨折などの応急処置が専門ですので。

また整体、カイロなどは全くの素人療法なので危険です。
間違っても行かないように。
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この回答へのお礼

ご丁寧にありがとうございます。カイロや整体に行ってみようか悩んでいたところです。信頼できる指圧・マッサージ院を探して見たいと思います!

お礼日時:2008/07/15 13:41

使い痛めとも言うべき筋肉痛、あるいは健の異常など、さまざまです。

整形外科での精査をお勧めします。
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専門家紹介

ドクターズミー医師

職業:医者

医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、
メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。
※教えて!goo内での回答は終了致しました。
▼ Doctors Meとは?⇒ https://doctors-me.com/about

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専門家

>足首あたりや股関節、腰あたりまで痛みがでているように思います。



どのような痛みですか?チクチク、ピリピリ、痺れですか?
このような感じでしたら坐骨神経痛も疑われますので、腰のレントゲンも撮る必要があるかと思います。

>バンテリンやフェルビナク配合のシップ薬

病院から湿布、塗り薬など処方されませんでしたか?
市販薬なんかよりもききますよ。痛いところにしっかり張ってください。

おそらく筋肉疲労か何かだと思いますが、おさまりそうもない場合は病院を変えて受診してみてください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。足首などの痛みは・・・難しいのですがズキンという感じでしょうか。激痛とかではないのですがじっとしていてもかすかに痛みを感じます腰はその時にレントゲンとってもらったんですが・・・明確な答えはないままでして。気休めのシップと言われて効果ないように思えて結局、処方もされないまま帰りました。そうですね、もう一度違う病院へ行ってシップももらってみてもいいですね。ありがとうございました。

お礼日時:2008/07/17 17:44

膝裏とありますが、膝の真裏(曲がるところ)ですか?



まず、仰向けに寝た状態で膝の曲げ伸ばしはどこまでできますか?(今は痛いでしょうけど)
曲げたときはかかとがお尻につきますか?伸ばしたとき膝の下に隙間がありますか?
これらに問題があれば曲げ伸ばしの訓練が必要です。

・体勢は仰向けで、すねのあたりを持って曲げます(これは少し痛いくらいまで)
・お皿の上に両手を重ねておき、ゆっくり押し下げます。(絶対にお皿を直接押さないで下さい。)
グイグイ押さずに、じっくりちょっと痛いとこまで押し込んでください。

次に普段からウォーキングされていましたか?
仕事、買い物のついでではなく、普段生活の中で歩くのとは別に、
歩くためだけに歩いていましたか?しかも屋内ではダメです。
みなさんろくに体を鍛えずに激しいスポーツをするから痛みが出るのです。
プロ野球選手を思い出してください。
オフに走りこみ、筋トレなどしっかり行ってから投げ込みなど実践練習をします。
素人さんはいきなり投げ込みです。これじゃ痛めて当たり前です。
しっかり外をウォーキングして強い膝を作ってください。(徐々に行ってください)

病院で飲み薬などは出ませんでしたか?
消炎鎮痛のいい薬があるのでドクターに聞いてみてはいかがでしょうか?

本当に膝の裏であれば、適切な処置をすればそんなに心配ないと思います。
痛みが悪化するようであれば、病院を変えて再受診してみてください。
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この回答へのお礼

ご丁寧な回答ありがとうございます。仰向けで寝て膝の曲げ伸ばしをしてもほとんど痛みは感じないのです・・・あくまでも立った体勢から座ろうとひざを曲げる時と曲げた膝の状態から立ち上がる時などが痛いのです。きっと一定時間同じ体勢でいて、そこから曲げ伸ばししようとする時に痛むようです。膝の真裏と思っていましたが若干真裏より上の外側あたりでした。ひざをかばうからなのか足首あたりや股関節、腰あたりまで痛みがでているように思います。それもすべて右足のみです。坐骨神経痛の症状かなあと思ったりもしましたが最初の整形外科で膝裏の痛みからくる坐骨神経痛はめずらしいから・・・たぶん違うんじゃないかなと言われまして。バンテリンやフェルビナク配合のシップ薬などためしていますがほとんど効果がありません。やはり他の整形外科を受診するべきですかね・・・ほんとに参っています。

お礼日時:2008/07/17 11:25

40代主婦です。

膝が痛くて整形に行き、レントゲンもMRIもとってきて軟骨は減っているが他は異常なし、スポーツのしすぎですといわれました。(趣味で月に1~2回テニスをしています)しっぷを貼って1ヶ月程休んでも全く回復の兆しがなく、テニスを続けたくてなにか方法はないかと思いネットで調べ、自然形体療法を知りました。(山田先生という方がやっていて全国に治療院があります)そこでがちがちになっていた右足の膝周りの筋肉(骨盤のゆがみや普段からの姿勢など私の場合は原因は足だけでなく全身にありそうです)と全身をゆるめてもらい、痛みがとれた後も何回か通って今はまたテニスを楽しんでいます。整形で特に問題がなければ自然形体療法が効果があると思います。早く行くほど治りも早いと思います。もし行ける範囲になければ、他に評判のいいマッサージ?があれば試してみては?ただ、やり方によって悪化することは十分あるので、ちゃんとした施術をしている所を選ぶのが難しいところです。どこか痛いと何となくいつも気になりますよね。早く治るとよいですね!
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この回答へのお礼

ありがとうございます。自然形体療法ですか・・・まったく知りませんでした。近くにないか探してみたいと思います。このままずっと治らないかと不安ですがアドバイスを参考に頑張ってみたいと思います!

お礼日時:2008/07/15 13:46

急に無理したからでは。


ビリーズブートキャンプは、ちまだでは人気がありますが普段運動をしない人には害になっているようです。きついですから。
あれがいけないというのではありません。自分に合わせないと。
関節痛は年齢関係ありません。やりすぎる人、やらなすぎるひとがなります。日ごろから適度な運動をしていればさけられます。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。まさのその通りで普段運動する習慣のない私があんなハードな運動をするのも無理があったと思います。ただ、なんで膝の「裏」なんだろうと・・・関節に異常ないということは靭帯?筋肉?どうすればいいんでしょうね。

お礼日時:2008/07/15 10:28

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Qヒザの裏の筋(スジ)が痛い

エアロビ・筋トレ(週1回位)、登山(2週間に1回位)していました。
1ヶ月前から膝の裏(膝ではなく、膝の後ろ?の筋が痛くなってしまい、
しばらく運動しないでストレッチだけしていました。
それでも治らないのでストレッチも中止しました。
体重をかけたり、つま先立ちすると痛みます。
何が原因でしょうか?
また、治す方法を教えて欲しいです。
色々調べてみましたが、膝の後ろが痛くなる人はいないみたいで・・・。
ご回答よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

筋、は、スジと読めばよろしいのでしょうか、キンと読むべきなのでしょうか?

半月板の痛みは膝(関節)の痛みとして感じるので、スジ(腱)と考え、お答えします。

年令が書かれてないのですが、40歳前後以上であれば腱の損傷(部分断裂)の可能性があります。これは急に運動することでも起こりますが、十分温まっていない体に不適切なストレッチをすることでも生じます。対策はとにかく安静です。痛みが出る姿勢、運動は避けて局所の安静につとめてください。

全年齢を通じて可能性があるのが脱水です。脱水による筋の痙攣は有名ですが、それは急性期の話で、慢性的に脱水が続いた状態で運動をしていると、後で腱に激痛に近い痛みが出ることがあります。安静時はほとんど感じないのですが、少しでも伸びる運動が加わると痛みが出ます。アキレス腱、膝の裏に出やすいようです。水分を十分に取り局所の安静画必要です。

まあ、どちらにしても安静ということですね。ストレッチもよくありません。

Q立ち上がるときの足の痛み

50歳の女性です

いつもテーブルと椅子で食事をしていたのですが
今年の冬から、コタツを使用しています

私は元々正座が苦手(すぐに痺れる)なので
横座りをしています

それで、30分とか1時間とか座って食事して
その後立ち上がるときに、
とても足が痛みます

膝の裏側あたりでしょうか

今痛くないので、はっきり思い出せませんが
スネのあたりも痛かったような・・

なんていうか、足が伸びきらないような感覚です

痛みはすぐに治りますが
座って立ち上がるとき毎回なので
コタツに座るのが嫌になってしまいます

これはどういうことが原因なのでしょう

ただ単に老化ということなのか。
何か改善策や、予防方法があれば教えてください

Aベストアンサー

正座や横座りは、イスに比べてひざに大きな負担がかかります。
特に横座りは腰への負担も大きい上に、膝関節にねじれを生じさせ、痛みの原因になります。
イスで食事をするのが一番ですが、どうしてもコタツを使うのであれば、座椅子を使ってあぐらをかくか、足を伸ばすのをおすすめします。

「立つ時など、ひざを動かし始める時に痛みがある」、「ひざの曲げ伸ばしがしずらい」といった症状は、『変形性ひざ関節症』に特徴的な症状です。
変形性ひざ関節症とは、おっしゃるとおり、老化にともなって膝の軟骨がすり減って関節が変形し、痛みなどを生じるもので、中高年の方の膝の痛みの原因の大半を占めます。
原因を断定することはできませんが、痛みなどの症状はまだまだ軽い方だと思いますので、改善策としては、日常生活において膝に負担がかかる動作や習慣を極力減らすことが重要です。

普段はイスを使う、寝る時はベッドにする、トイレは洋式にするといった感じです。
ひざ痛の治療方の代表的なものとして、膝を温めて血行を良くする「温熱療法」、ひざ用のサポーターなどを付けて保護する「装具療法」、軽い運動やストレッチングを行なってヒザ周りの筋力や柔軟性をアップさせて負担を減らす「運動療法」などがあります。

色々とご説明いたしましたが、素人判断で色々試すと逆に症状を悪化させる恐れもあります。
原因も、『変形性ひざ関節症』以外にも似たような症状がみられるものがたくさんあります。
一度、病院の整形外科を受診されて、診断を受け、医師から症状に合わせた対処法を聴くのが一番です。

参考URL:http://tiryo.net/

正座や横座りは、イスに比べてひざに大きな負担がかかります。
特に横座りは腰への負担も大きい上に、膝関節にねじれを生じさせ、痛みの原因になります。
イスで食事をするのが一番ですが、どうしてもコタツを使うのであれば、座椅子を使ってあぐらをかくか、足を伸ばすのをおすすめします。

「立つ時など、ひざを動かし始める時に痛みがある」、「ひざの曲げ伸ばしがしずらい」といった症状は、『変形性ひざ関節症』に特徴的な症状です。
変形性ひざ関節症とは、おっしゃるとおり、老化にともなって膝の軟骨がす...続きを読む

Q膝の外側の筋なのか靭帯なのか…痛みます。

痛くなって1ヶ月ほど経ちます…。

一時的に痛みが軽減されてこのまま完治かと
思っていたのですが、最近また痛みがぶりかえし
今日は激痛で歩行もままならない痛みでした。


膝の外側の筋なのか、靭帯なのか分かりませんが
長時間立っていると特に痛みが強くあらわれ
階段の上り下り、歩行に支障が出ます。

膝内側ではなく、外側とひざ裏につったような痛みがあります。
歩行も難しいくらいに痛むと、お尻やふくらはぎが
痺れるような感覚までありました。


なかなか安静にしていられないので、
せめてお医者さんに見てもらおうと思うのですが
整形外科でいいのでしょうか?

整形外科でもどういった専門?がいいのか
よく分からず困っています。

近所にある整形外科では「整形外科、リウマチ科、リハビリテーション科」の
整形外科と、「整形外科、麻酔科」がありました。
とりあえず、整形外科ならどこでも大丈夫なのでしょうか?
(行ったことがないので無知ですみません)


何か知っていることがありましたら
回答お願い致します。

Aベストアンサー

>整形外科でいいのでしょうか?

レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院(接骨院も同じ)ではなく必ず整形外科を受診されてください。


症状をお聞きする限り、原因は膝以外の可能性もあると思います。

下肢の神経は全て腰から出ています。例えば腰が原因の神経痛は、腰に自覚症状がなくても起こるのですが、お尻、腿、膝、ふくらはぎ、足首、足の裏、足の指など神経の走行上に痺れや痛みなどの症状が出ます。貴方の状況が分からないので何とも言えませんが、臨床では膝が痛くてもこの神経痛が原因のことは多いです。もしくは腰と膝の異常を合併していることも多いので、しっかり見極めてあげなければなりません。ですから診察の時に 「お尻やふくらはぎが痺れています」 としっかり伝えてください。


>近所にある整形外科では「整形外科、リウマチ科、リハビリテーション科」の整形外科と、「整形外科、麻酔科」がありました。

診断名によってはリハビリが必要なことがありますのでまずは前者でいいと思います。しばらく治療を続けても好転しないようであれば、後者に行かれてみてください。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

>整形外科でいいのでしょうか?

レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院(接骨院も同じ)ではなく必ず整形外科を受診されてください。


症状をお聞きする限り、原因は膝以外の可能性もあると思います。

下肢の神経は全て腰から出ています。例えば腰が原因の神経痛は、腰に自覚症状がなくても起こるのですが、お尻、腿、膝、ふくらはぎ、足首、足の裏、足の指など神経の走行上に痺れや痛みなどの症状が出ます。貴方の状況が分からないので何とも言えませんが、臨床では膝が痛くてもこの神経痛が...続きを読む

Qふらはぎ痛と膝裏の違和感

こんにちは。40代主婦です。

今年になってから右足だけふくらはぎに痛みを感じるようになりました。
同時に、膝の裏が圧迫されるような違和感、何かがはさまっている感じがあります。正座しにくい状況です。
膝裏からふくらはぎ、アキレス腱、足の裏となにか1本の筋が足に埋め込まれているような感覚です。
そのうちに、太ももの付け根にも軽い痛みが出てきます。
この状態が2,3日続きますが 痛みと違和感がいつもあるわけではありません。

このような症状の場合、まず何かを受信したらよいのでしょうか?
考えられる病気はありますか?

ご存知の方よろしくお願いします。

Aベストアンサー

私も以前ふくらはぎが痺れ、痛みまで出て来たので、近くの接骨院に駆け込んだ所、(これは、整形外科に診てもらった方が良い)と言われ、受診致しました。

考えられる病気に関しては何とも言えませんが、早目に診てもらう事を、お勧め致します。

Q突然の膝痛で歩けない。でも、一瞬でケロッと治る。

突然の膝痛で歩けない。でも、一瞬でケロッと治る。

1週間前に突然、膝が痛くなり何かにつかまらないと歩けないし、立てない。膝を動かすと痛いので寝返りも片足や両手で補助するほどでした。
ネットで調べたらツボでいう内膝眼という所(膝の皿の下内側)が少し腫れた感じでした。
ところが一晩寝たら嘘のように歩けるようになっていて、念のため病院でレントゲンを撮りましたが、異常なし。どんな動きも問題なくできました。
筋?(か何か)の脂肪の炎症かなんかでしょうという診断でした。

ほっとしていたのですが、先ほど(2時間前)、外出時ブーツを履こうとして片足立ちをしたらまた痛くなりました。30分ほど車(助手席)に乗り、降りようとするとまた歩けません。
安静にしておこうと自宅に戻り、体を支えてもらいながら玄関まで歩き、階段を数段上るとけろっと治りました。今は問題なく普段通りです。膝の腫れもありません。

痛いときは立てないほどなのに、ちょっとした事で一瞬で治る。だから病院では相手にしてもらえない。
私はどうしたらいいのでしょう?(半年ほど前から腰痛で悩み、変形性腰椎症と診断されています)
アドバイスをどうかよろしくお願いします。

突然の膝痛で歩けない。でも、一瞬でケロッと治る。

1週間前に突然、膝が痛くなり何かにつかまらないと歩けないし、立てない。膝を動かすと痛いので寝返りも片足や両手で補助するほどでした。
ネットで調べたらツボでいう内膝眼という所(膝の皿の下内側)が少し腫れた感じでした。
ところが一晩寝たら嘘のように歩けるようになっていて、念のため病院でレントゲンを撮りましたが、異常なし。どんな動きも問題なくできました。
筋?(か何か)の脂肪の炎症かなんかでしょうという診断でした。

ほっとして...続きを読む

Aベストアンサー

確かに滑膜(かつまく)ひだ障害、通称タナ障害の症状に似ていますね。
圧痛点から考えても可能性はあると思います。関節には滑膜ひだという
柔らかい組織があります。この滑膜ひだが繰り返される機械的刺激によ
り炎症を起こします。炎症起こせばひだは肥厚(腫れます)しますので、
関節に挟まれたり、引っかかったりして痛みを出します。

治療は炎症止めのお薬、電気などのリハビリ、鍼治療などの保存療法が
主流です。保存で好転しなければ外科的手術の対象にもなります。

ただ、タナ障害で決まったわけではありませんから、もう一度病院を受
診するか、病院を変えて別の整形外科に行ってみて下さい。ここの情報
は、あくまでも参考意見としてお聞きください。


~治療院について~
 
 整体・カイロプラクティック・・・「骨盤矯正・骨格矯正」 これは
  全て真っ赤な嘘です。そもそも彼らは公的資格が一切ありません。
  早い話、無資格の素人です。誰でも明日からすぐに営業できます。
  素人さんですから、勿論健康保険は使えませんし、自賠責だって保
  険屋からは相手にされません。背骨と背骨の間に椎間板というクッ
  ションがありますが、整体やカイロで薄くなるということが確認さ
  れています。一回ぐらいでは大丈夫だと思いますが、一年も通えば
  驚異的なスピードで椎間板は劣化します。長期的に見れば確実に悪
  化します。

 接骨院・・・柔道整復師という国家資格者で、整骨院、骨接ぎとも呼
  ばれています。肩コリや腰痛など治療する所だと勘違いされている
  方もいますが、ここは捻挫、挫傷、打撲、(脱臼、骨折)などのい
  わゆるケガを治療する施設です。
  
  一番下の Q:接骨院や整骨院はどのような時にかかったら良いんで
  すか? をご覧下さい
  http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html
  
  腰痛や肩コリの治療は一切出来ません。 「歯医者で眼の治療」 
  をするようなものです。しかし、全国の整骨院はこれを平気で犯
  し、慢性膝痛を「膝のねんざ」など嘘の受傷理由を添付して、健康
  保険を偽装請求し荒稼ぎしています。不正は業界ぐるみで行われて
  おり、全国に約三万件と整骨院はあります。政府管掌系の社会保険
  から約400億円、老人保険系から約800億円、保険はさらに数種類あ
  り、2007年度で約3000億円かかっています。言うまでもなく、保険
  料は我々の毎月のお給料から払われているものです。しかしそのほ
  とんどが、不正請求ですから、医療費、消費税が上がるのも妙に納
  得です。ちなみに病院から患者を追い出し、自宅で介護する制度に
  して浮いたお金が3000億円です。

 鍼灸整骨院・・・鍼灸師と柔道整復師の免許をもている方、もしくは
  それぞれの施術者いる施設です。ここも整骨の保険を悪用している
  可能性があります。鍼灸は保険が使えますが必ず医師の診察の上、
  同意書が必要です。保険証を窓口に提示して即保険で鍼治療の場合
  は、整骨の保険(ケガの保険)で鍼をしているケースが多いです。
  これは例えていうなら、出産時自然分娩にもかかわらず、帝王切開
  として保険請求するようなことです。これが普通の病院なら大問題
  です。マスコミに大きく報道され、二度と再起できない状態に追い
  込まれるでしょう。しかし鍼灸整骨院に関してはお咎めなしです。


 鍼灸・マッサージ・・・国家資格者ですから、代替医療にかかるのな
  らこれしかないでしょうね。マッサージは肩凝りでは保険が使えま
  せんが、鍼であれば使えます。しかし医師の診断が必要です。

以上のことから、鍼灸、あんまマッサージ指圧、接骨(整骨)以外は
“全て無資格者” です。今では整体、カイロ以外にも操体法など怪しげ
なものもありますので、無資格治療院にはお気をつけ下さい。


意外かもしれませんが、病院以外の代替医療では “鍼” が一番体に優
しい治療方法になります。病院の治療をベースに、何かするなら鍼治療
がベストな選択です。

しかし鍼治療も施術者によって十人十色です。一回や一箇所で決めるの
は正直もったいないです。鍼が根本的に怖くないのなら、数箇所受けてみ
てお気に入りを見つけてみてください。


痛い所があれば患部にシップを貼って下さい。自己流のマッサージやス
トレッチは筋肉や神経を傷め、アルコール、お風呂は炎症を悪化させる
恐れがあるので控えましょう。

レントゲンは病院でしか取れませんので、整体、接骨院、整骨院ではなく
必ず整形外科を受診してください。


長文失礼しました。ご参考になれば幸いです。

確かに滑膜(かつまく)ひだ障害、通称タナ障害の症状に似ていますね。
圧痛点から考えても可能性はあると思います。関節には滑膜ひだという
柔らかい組織があります。この滑膜ひだが繰り返される機械的刺激によ
り炎症を起こします。炎症起こせばひだは肥厚(腫れます)しますので、
関節に挟まれたり、引っかかったりして痛みを出します。

治療は炎症止めのお薬、電気などのリハビリ、鍼治療などの保存療法が
主流です。保存で好転しなければ外科的手術の対象にもなります。

ただ、タナ障害で決まっ...続きを読む

Q同じ姿勢でいると足が固まる?病気?

最近同じ姿勢でいて立とうとすると足が動かない?ような固まった感じで痛くて少したたないと立てません。なにかの病気でしょうか?
ちなみにそうなるときの姿勢はフローリングの床に座って机においてあるパソコンをやっているときです。

ずっと同じ体勢でいてそのときは痛くもなんともないのですがいざ、立とうとするといたたた・・となってしまし、足が固まってしまったような感覚で少しづつ伸ばしながらジーっトしてると立てるのです。片方だけたてひざしていたり、、お姉さん座りや足をまっすぐ斜め?にのばしていたりするとなります。
タダ、変な体勢で足が固まっているだけなのでしょう
か?今までこんなことはなかったのですが・・
ずっとといっても5分くらいでもなります。
曲げていた足を伸ばして立とうと思うと痛くて足がまっすぐにならず、固まってしまった?ようで立てないのです^^;
南下の病気ですか?

Aベストアンサー

私も経験ありです。若い時からです。私の場合、同じ姿勢でずっと伸ばしていた足のひざの関節が固まったようになって曲げようとすると痛くて曲がらなかった事や、寝ている時に変な姿勢で寝ていたのか、寝返りしようと思っても肩が痛くて動かなかったりした事があります。そんな時は関節が外れるんじゃないかって心配になりますが、そ~っとゆっくりゆっくり伸ばしていけば元に戻っています。私は今まで病気だと心配した事はないですが、普通の人より関節の動きが悪いのかな?程度にしか思っていませんでした。ご心配であれば、一度整形外科で診てもらってはどうでしょうか。

Q膝が痛くて、注射を薦められていますが、どうなんでしょうか?

変形性膝関節炎で、注射を薦められました。
痛み止めではなく、クッションの役目をするものを注入するらしいのです。
友人はとっても痛かったといいます。
これで良くなったと言う人もいて迷っています。
経験された方おられましたらどんな具合なのか教えてください。
今は膝を曲げたり、階段を上るときに痛みます。
58歳主婦です。
整骨院で電気を当てて暖めていますがあまり効果はない様に思いますが・・・

Aベストアンサー

関節内に入れる注射はヒアルロン酸といいます。齢をとってくると、関節内にある関節液の粘り気が減り、軟骨のすべりが悪くなるため、それを補うものです。治療効果は痛みと関節炎の改善で、保険治療薬として認められているとおりちゃんとあります。また動物実験のデータでは、軟骨細胞内に入り込み軟骨ができる助けになるというものもあります。ただし現時点で軟骨を再生させるということが完全に証明されている薬はありません。サプリメントについては数年前にサプリメント服用で軟骨が増えたという報告があり、それをもとに大々的に宣伝していますが、メーカーのおかかえの研究であったことと、その後それを裏付けるものがないので、サプリメントで軟骨が増えると思っている医者はまずいません。ただし除痛作用についてはあるようです。
整骨院で行っている治療は、病院でもやるので内容的には問題ないと思います。ただし、整骨院では、膝の変形などの慢性疾患は保険を使って治療できないことが法律で決まっているので、保険がきくとするとおそらく捻挫という嘘の病名をつけていると思います。病名については健康保険組合に問い合わせればわかりますよ。

関節内に入れる注射はヒアルロン酸といいます。齢をとってくると、関節内にある関節液の粘り気が減り、軟骨のすべりが悪くなるため、それを補うものです。治療効果は痛みと関節炎の改善で、保険治療薬として認められているとおりちゃんとあります。また動物実験のデータでは、軟骨細胞内に入り込み軟骨ができる助けになるというものもあります。ただし現時点で軟骨を再生させるということが完全に証明されている薬はありません。サプリメントについては数年前にサプリメント服用で軟骨が増えたという報告があり、...続きを読む

Q右のひざ裏が痛みます。対処法を教えて

冬になると、ひざの関節周りが痛む方が多いと聞きます。
私の場合、ひざの裏側のみ、痛みます。
片膝を付く時に、必ず右足を半分正座したみたいするので、
右に体重を掛ける癖が有ります。 靴を履いたり脱ぐ時に痛みます。
普段の歩行でも、軽い駆け足しても、痛みが無いのです。

靴を履く時と、片膝を付く時に痛むのです。
筋肉が痛いのか、神経が刺激されて痛いのかが不明。
元々、身体のひずみがある為に、いすにじっと座ったり、
あぐらをかいていると、足が正座の痺れが来ます。
病院で、頭から腰までMRIを撮りましたが、異常なし!!

病院行くなら 何科が良いか教えてください。

Aベストアンサー

>病院で、頭から腰までMRIを撮りましたが、異常なし!!

膝はとっていないのですね。
まずは整形外科に行ってください。


整体、カイロプラクティックは半日講習なんかで、
治療家を気取っている“素人”です。
非常に危険です。絶対に行かないで下さい。

通うなら看板に、鍼灸、整骨、按摩、
指圧、マッサージと揚げているところ。
彼らは厚生労働省の認める国家資格者です。
(スタッフに無資格者がいる場合もあります)

整(接)骨院ではほとんど全て、
保険治療を勧めてきます。
しかし整骨院で保険が認められているのは、
捻挫、挫傷、打撲、(脱臼、骨折)
でそれ以外は不正請求です。
承諾すれば、患者さんは犯罪に
加担することになるので、
そういう申し出があれば、はっきり断りましょう。

不正は業界ぐるみで行われており、
慢性膝痛を「膝の捻挫」など
嘘の受傷理由で、荒稼ぎしています。

全国に約三万件と整骨院はあります。
政府管掌系の社会保険から約400億円、
老人保険系から約800億円、
保険はさらに数種類ありますから、
年間で約2000億円ほど、
かかっているのではないでしょうか?
しかしそのほとんどが、不正請求ですから、
我々の医療費、消費税が
上がるのも納得できますよね。
ちなみに、鍼は医師の同意書
があれば保険適用になります。

将来的にどんな治療法を選択するにしろ、
レントゲンは病院でしか取れませんので、
まずは整形外科にかかりましょう。

>病院で、頭から腰までMRIを撮りましたが、異常なし!!

膝はとっていないのですね。
まずは整形外科に行ってください。


整体、カイロプラクティックは半日講習なんかで、
治療家を気取っている“素人”です。
非常に危険です。絶対に行かないで下さい。

通うなら看板に、鍼灸、整骨、按摩、
指圧、マッサージと揚げているところ。
彼らは厚生労働省の認める国家資格者です。
(スタッフに無資格者がいる場合もあります)

整(接)骨院ではほとんど全て、
保険治療を勧めてきます。
しかし...続きを読む

Q膝に溜まった水を抜くのって痛いんですか

膝に溜まった水を抜くのは痛い、とよく聞きます。

叔母もそう言ってましたし、知人もけっこう大きな注射器で水を何回も抜いていたそうです。

叔母に「腕に注射するくらいの痛さですか」と聞いたら、「いやあ~。もっと痛いわあ~」と言ってました。いったん刺してから少しずつ奥のほうまで押し込んでいく感じで、抜くときのほうがもっと痛いとのことでした。

ほんとにそんなに痛いのですか。

その痛さを表現するとすれば、どんな感じですか。
他のどんな痛みと同程度ですか。

我慢できる範囲ですか。

最後に、そんな水を抜くなんてことにならないようにするには日ごろどんなことに気をつけていればいいですか。

よろしくご回答、お願いします。

Aベストアンサー

まず関節の構造についてお話しします。関節とは袋に包まれておりその袋は栄養液によって満たされています。栄養液は関節内の組織の環境を保つために働いています。その液のことを一般に “水” と呼び、栄養液が過剰に溜まった状態を “水がたまった” と言っています。ですから、水というのは関節内にもともと存在します。

ではなぜ水がたまるのか?関節に何か異常が起こると、体は関節に水を送り防御態勢に入るのです。例えばプールやお風呂で体が浮くのと同じです。具体的に異常とは炎症(関節炎)です。ちなみに捻った、ぶつかったで水が溜まる場合、関節内組織のケガにより血が溜まることもあります。


>ほんとにそんなに痛いのですか。

すいません前置きが長くなりましたが、本題です。体に針を刺すわけですから、痛みがあって当然です。痛みがあるのは前提とし、痛みとは個人差があります。同じ強さでつねっても痛いとい感じる人もいれば、気持ちいいと感じる人もいます。

また刺す位置ミリ単位の微妙な違いによって、痛い場所と痛くない場所が皮膚上には存在します。ですから結論としては痛くない人もいれば、痛い人もいる。痛くない時もあれば、痛い時もあるのです。


>我慢できる範囲ですか。

麻酔の話がありますが、普通麻酔はしません。要するにその程度の痛みです。ただ先ほど言ったように、炎症が起こって水が溜まるわけです。炎症とは組織が腫れますし、水で余計にパンパンになっています。膨らんだ風船に針を刺すように...。ですからやはり痛いと感じる人が多いですが、刺す人の技術や選ぶ道具にも左右されます。


>最後に、そんな水を抜くなんてことにならないようにするには日ごろどんなことに気をつけていればいいですか。

今おいくつかってことも関係しますが、若いのであればそんなに気にすることはありません。スポーツをプロになるくらい頑張らない(軟骨の保護)、極端な運動不足を避ける(筋力低下を予防)、食事を三食バランスよくとる(骨強度、体重増加を避ける)とかです。

中高年以降であれば屋外ウォーキングを日課とし、腿前の筋肉をしっかり鍛えてあげることです。体重が重ければダイエット、膝の状況が悪ければ個々に応じたリハビリメニューが必要になってきます。治療が必要な状態なら、病院でお薬、リハビリが必要になってくるでしょう。

中高年以上の関節炎で一番頻度が高いのが、変形性膝関節症というものです。これは軟骨が減り、関節の形が変わってしまうものですが、早い話関節の老化現象なんです。ですから歳をとればとるだけこの病気のリスクは増します。超高齢化社会日本では国民病ともいえます。どんなに注意しても長く生きればかなりの確率でなりますから(特に女性)、なった時に早めに、正しい施設(整体や整骨院ではなく整形外科)で、しっかり治療をすることが大事になってきます。


ここからは補足です。注射で水を抜くという治療は、大昔の治療方法です。水が炎症の原因ではないので、水が抜けても炎症は治まらないからです。逆に関節を保護している水を抜いてしまえば、どうなるか・・・悪循環になりますよね。俗に言う 「水を抜くと癖になる」 という状態です。確かに水を抜けば楽になるので、昔はわけも分からずに抜いていたようです。まだこのような処置を行う病院があるようなので、そういうところは注 意した方がいいと思います。(原因によっては抜くことも必要な場合があります)

関節炎を放って置くと、異常なスピードで軟骨の破壊がすすみます。軟骨はスムーズな関節動きや、減ればO脚の原因にな ります。今の医学では軟骨の再生は出来ませんから、関節炎は早急に抑える必要があります。お薬で根本的に炎症を治せば、体は過剰分の水を自然と吸収します。お薬は自己判断でのまず処方どおりにしっかり飲んでください。

また自己処置の話がありますが、これは大変に危険な行為なので絶対に真似しないでください。関節内は無菌に保たれています。病院でも注射器はディポザーブル(使い捨て)をつかい、消毒は複数回入念に行います。それでも感染の可能性は100%排除できません。設備や知識が伴わない家庭でやるなんて自殺行為です。関節の感染は抗生物質とかが使えなので、非常にやっかいなことになります。この質問をご覧の方々も絶対に真似しないでください。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。

まず関節の構造についてお話しします。関節とは袋に包まれておりその袋は栄養液によって満たされています。栄養液は関節内の組織の環境を保つために働いています。その液のことを一般に “水” と呼び、栄養液が過剰に溜まった状態を “水がたまった” と言っています。ですから、水というのは関節内にもともと存在します。

ではなぜ水がたまるのか?関節に何か異常が起こると、体は関節に水を送り防御態勢に入るのです。例えばプールやお風呂で体が浮くのと同じです。具体的に異常とは炎症(関節炎)です。ちな...続きを読む

Q体、右半分(首・肩・腰・足)が痛いのですが

 体の右半分(首・肩・腰・足)が痛いのですが、何科の病院へ行ったらよいでしょうか。

年齢50歳・デスクワークで運動不足です。
時間系列で、
1.以前から腰痛を患っていてサポータが手離せまんせん。
2.1~2年位前から太股の辺りがしびれる感覚があった。
3.半年位前から、車の後部座席に腕を伸ばしたりしたような時にたまに激痛が走っていました。(50肩?)
4.昨年末に風邪をひいたら、以前しびれていた範囲(腰・お尻・太股にかけて)が筋肉痛の様な症状となり、その他に肩の痛みが酷くなってきました。
5.この2日位はその上に首が寝違えた様に痛くなってしまいました。
6.今日になったらお尻から太股にかけての痛みが酷く、イスに座っているのも辛くなってきました。
7.上記の痛みが全て右半身である事が少し不安です。

 以上の様な状況で、考えられる原因と何科の病院に行ったらよいか教えて頂けませんでしょうか。

Aベストアンサー

はじめまして。
体の右半分に痛みがあることから私も頸椎のあたりがわるいと思います。
ただ整形外科よりも、脳神経外科の方がよいと思います。
整形外科では、整形領域がメインなので脳神経外科領域に詳しい先生であれば、
よいのですが、専門の方がよいかと思います。脳神経外科であれば、頸椎だけで
なく、脳神経のほうかもみてくれるので良いと思います。ちなみに脳神経外科の
先生は頸椎領域も大変詳しいです。神経内科だとMRI検査が整形外科や、脳神経
外科に比べて少ないケースがあるので微妙だと思います。
腰のいたみが以前からあるのでしたら、それは腰自体に問題があるのでしょう。
ヘルニアか、腰椎分離症、すべり症等。
総合して考えると、MRI検査が出来る脳神経外科が一番いいと思います。


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