A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
熱帯夜による睡眠障害とかは考えられませんか?エアコンで自律神経が参っているとか。
私が鬱だっとときは
・夜中に起き、その後2時間くらい眠れない
・休日になると家から出られなくなる(外出を考えただけで足がすくむ)
・無理して出ると頭痛で苦しい
・食欲がない
・普通のことが面倒(風呂・掃除・洗濯)
・仕事でミスが多い
・ちょっとしたことに過敏に反応
・怒りが止められないときがある(その後沈む)
とかだったかな。
ゆっくり風呂に入るとか、試してみましたか?
回答ありがとうございます。
家にエアコンがないので、エアコンが原因ではないかと思いますが、逆にないから?なんでしょうかw
今年に入ってはまだ寝付けないということはないので、ただ異常に眠くなり、睡眠をとっているにもかかわらず体の疲れがとれないのか重くてだるいんです。。
もう少し様子を見てみようと思います。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
私は軽いうつといわれましたが
症状は
・だるさ
・人間不信
・眠れない
などがありました
ほかにもいろいろありましたが
精神的なものが多いと思います
今まで何も感じなかったことがなきたくなるほどつらくなったりだとか
いろいろです
あまり気にしないでいいと思います
信用できる人またはパソコンなどで相談するなど
自分ひとりでかかえこまないでください
そうすれば少しずつよくなると思います
こんな答えでごめんなさい
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- うつ病 抑うつ状態が何年も治らない 抑うつ状態で不安に思うこと、疑問に思うことについて。 なんとなく、このま 2 2023/05/26 23:40
- 神経の病気 21歳です。最近運動不足もあるのですが階段や坂道を登ると心臓がバクバクして息切れします。病院で検査し 7 2022/06/17 13:41
- 頭痛・腰痛・肩こり 1週間ほど前から頭痛、めまい、吐き気、下痢、腹痛、全身倦怠感に悩まされています。 寝返りを打っただけ 1 2023/04/16 22:20
- その他(病気・怪我・症状) 心療内科に行くべきかどうか悩んでいます。 20代前半の女性です。 1ヶ月半ほど微熱が出たり下がったり 2 2023/01/20 20:46
- 風邪・熱 なにか重い病気なのか不安です... 2ヶ月ほどの間で4回も発熱なしの風邪症状が 出て寝込んでいます。 3 2023/03/02 21:54
- うつ病 鬱病について 相手の不貞行為で離婚し、離婚話で揉めてる際に相手が弁護士つけて私を中傷し始めたことがき 1 2022/04/29 13:31
- うつ病 質問です。 あることがきっかけで精神的にダメージを受け 仕事をしてても全く集中出来ず、あまり寝れない 4 2023/01/07 02:41
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 病院、精神科、自律神経失調症、不眠症 先日、消化器内科にかかった際、胃カメラをしますと言われ、とても 2 2022/04/24 07:41
- 統合失調症 こんな精神病はありますか? 8 2022/08/01 10:50
- その他(病気・怪我・症状) 21歳です。むくみや階段登ったりしたら心臓のバクバクが凄くて息切れもするしいきくるしさもある。頭痛も 2 2022/07/14 08:27
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
年齢とPMS…関係あり?対処法は?
-
生理について
-
生理前症状について
-
昨日生まれて初めて生理の腹痛...
-
生理前症状について
-
彼女の生理の遅れについて
-
生理前症状について
-
おりものが多いのが気になります
-
生理予定日1週間前の朝に少量の...
-
ピルを飲み続けるのは危険です...
-
卵巣嚢腫で片方が8cm程度になっ...
-
生理前の腹痛の方が辛いです。 ...
-
生理5日目なのですが、ナプキン...
-
生理痛についての質問です。 20...
-
婦人科
-
子供に激怒してしまった 生理前...
-
生理予定日から3日目です。先程...
-
至急お願いします 生理が一年来...
-
昨日アフターピルを飲んだので...
-
生理についての質問です。 1,2,...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
先月くらいから生理周期が早く...
-
私は低用量ピルを飲み続けたい...
-
子供に激怒してしまった 生理前...
-
婦人科
-
私は生理が重い方で、 自宅にど...
-
妊娠について
-
生理終わったあと
-
低容量ピルファボワール28長期...
-
1年ほど 低容量ピルを服用して...
-
生理前の情緒不安定が酷くて、...
-
足の脱力感、足に力が入りにく...
-
中3です。 毎月1~3日くらいに...
-
生理痛の薬を飲む適切な頻度は
-
インフルエンザで生理は遅れる?
-
生理痛が酷いです 半年に1回ほ...
-
ピルについて質問です ゴールデ...
-
生理の時ってトイレ近くなるけど
-
不正出血 以前の質問からのその後
-
152cm、34kgは痩せすぎですか?...
-
低容量ピルについて質問があり...
おすすめ情報