No.4ベストアンサー
- 回答日時:
にがりを水に溶かして飲んでやせることは無いでしょうね。
主成分は粗製海水塩化マグネシウムです。
以前は下剤の原料としても使われてました。
原液を一定量一気に飲むと死に至ります。一般の方は死ぬまでの量は到底飲めません。一口飲めれば下痢を引き起こします。
にがりがブームになった時、業界自体に安全性のルールも無く乱売されたことから政府が警告のために国立研究所に報告させたという経緯もあります。
マグネシウムがやせる効果があるとか色々言われてきましたが、
例えばミネラル豊富な塩といううたい文句で塩を販売しているメーカーは多いのですが、1日に必要なミネラルを塩から取ろうとすると、丼で2杯程度塩を摂取する必要があります。
それと同じように限りなく薄い効果をうたい文句にしているのと同じでしょうね。
にがりでも塩田にがりは中国製もあり、飲むなんてあまりお奨めできません。あの汚い海水で作った塩の残りですからね。国産原料にがりは問題ないです。
にがりには保水効果がありますので、やせるというよりも風呂に入れて美肌効果を狙った方がまだましでしょうね。
そうなのですね。
友達が「にがりを飲んだら痩せたよ!」と言っていたので、
鵜呑みにしていました。。。
もう飲むのはやめて、残ったまま台所の済みで眠っています。。
お風呂に入れようとおもいます!
ご回答ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
にがりのことは良く分かりませんが、ダイエットをお考えなら良い方法があります。
自然に食欲が減り、ガマンせずに長期的に減量できる方法があります。グラフ・ダイエットといいます。
私は169cmですが74Kgあったとき、若いときからの運動不足、酒飲みなどがたたって医者から糖尿病一歩前と宣告されました。単身赴任も良くなかったですね。そこで、グラフ・ダイエットで65Kgに減らし、現在63kg台で、満足しています。
何度か躓(つまづ)きましたが、結局、努力せず、ガマンせず、リバウンドなしのダイエットに成功しました。
グラフ・ダイエット!
ネットで見てみました。
なるほど、意識することが大切なんですよね。
うちの体重計は日々の体重を記録できるものなので、
これから毎日体重を計り、記録しておこうと思います
ありがとうございました!
No.1
- 回答日時:
にがりダイエットは「ほとんど効果なし・むしろ健康に悪い」と国立研究所もアナウンスを出しています。
参考URL:http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail170.html
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- スーパー・コンビニ スーパーなどにある無料の水について! 容器を買って無料でもらえる水ありますが衛生的によくないなどと聞 3 2023/01/10 10:23
- 食生活・栄養管理 水分補給と排泄に関しての質問です。 私は以前、水分を1日500~700ml程度しか飲まず、トイレも1 5 2022/05/30 21:55
- 食生活・栄養管理 ファスティング中の飲み物 2 2023/02/07 22:27
- 飲み物・水・お茶 私は一日で飲む水の量か本当に少なくて、朝飲んでそれから飲まないでいることもあります。 これは無理して 5 2022/05/20 23:27
- 生活習慣・嗜好品 水分補給について。 3 2022/07/16 08:51
- 猫 猫を飼っているのですが、水が飲みたい時お皿に入れてあげても飲むには飲むのですが、最終的には蛇口から出 4 2022/05/16 23:19
- 食生活・栄養管理 水分の摂りすぎは毒になりますか? 4 2022/05/25 17:24
- 生活習慣・嗜好品 健康診断で血糖値が引っかかってしまいました。 基本お茶か水で生活するようになりましたが、たまには違う 5 2023/08/12 08:30
- ダイエット・食事制限 ダイエットしてて、 私は水分をあまり取らないのですが、 2L飲むといいと良く聞くので 昨日、今日と水 6 2022/06/03 19:02
- その他(健康・美容・ファッション) 夜間頻尿の者です! お風呂上がりにコップ2杯水を飲むと、夜中にトイレに行きたくなります。 お風呂上が 1 2022/11/28 19:00
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
「にがり」の危険性について
-
にがりの消費期限?
-
粉末のにがりを液体にするには?
-
何日か、飲み物だけの断食でも...
-
ニガリを含んだ自然塩の害を主...
-
一日にバナナ2本って多いですか?
-
にがりと合わないもの?
-
にがり摂取による健康被害について
-
海洋深層水とにがり水の違いは?
-
お風呂に入れる「にがり」につ...
-
豆腐のにがりの代わりの塩化マ...
-
ウイダーinゼリーは食べ物?
-
「にがり」のこと教えてください。
-
ヒスタミンは敵か味方、どっち...
-
タバスコを大量摂取 どうにか...
-
にがり水と塩化マグネシウムの...
-
豆腐の食べすぎは体に悪いですか?
-
安全な豆腐の見分け方
-
ビタミンCについて
-
にがりは身体に凝りとか血栓を...
おすすめ情報