No.2
- 回答日時:
神経質は病気ではなく性分ですから、治すことはできません。
治さなくてはならないものでもありません。
細かいことに配慮ができたり、人の気持ちを一歩踏み込んで
考えてあげられたり、助かる面もあるでしょう?
考えすぎて自分を追い詰めてしまうという弊害を
なんとかすれば良いだけです。
マイルールを作ると良いですよ。
このことについては今から30分間考える。
30分経ったら考えない。
とか。
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