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高校1年の男です

ぼくは気づかなかったのですが中学生のときからがにまたになってしまったようです。

がにまたといっても極度のがにまたです。
歩くとつま先が外を向き体が横にゆれます。

仰向けになると足が外に向かってペタンと地面についてしまいます。
正座なども足が開かず変になります。

中学、高校とテニスをしているのですが、
テニスは腰の回転運動なのですが、
体が開いているのでうまくいきません。

骨盤がとても開いていることがわかり骨盤体操の本を実践しています。
骨盤体操は効果があると思うのですが、すぐに元に戻ってしまいます。

骨盤矯正のベルトも使っています

しかしやはり人並みになりません

腸がパンパンにはるのですがこれも関係あるのでしょうか

医者に通うべきでしょうか

どうなんでしょうか

おしえてください
おねがいします

A 回答 (2件)

まずは整形外科で骨格に異常がないか診てもらいましょう。


異常がなく原因、対処法が分からないなら次は整体でしょうか。
整体は本当に玉石混淆なので、評判などを調べたほうがよいでしょう。
最終的には自分の体に合うかなんですけど。
太腿の内転筋が弱いと膝が開くので、そこを鍛えるのも良いかも知れません。
普段から膝が開かないように注意するのも良いでしょう。
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必ず整形外科に行って治療しましょう。

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