すい臓ガンを予防するには、お酒を控える以外どういったことを心がけたら良

すい臓ガンを予防するには、お酒を控える以外どういったことを心がけたら良いですか？

No.2 回答者： pinkblossom 回答日時： 2010/08/26 02:22

先月母をすいぞう癌で亡くしました。

母は酒もタバコも一切吸いませんでしたし、野菜や果物好きな人でした。
唯一つ、原因だと思われるのは糖尿病だと思います。
もしかしたらストレスもあったと思います。
最近読んだ記事では、コーヒーが癌や生活習慣予防に良いと聞きました。
コーヒー豆由来マンノオリゴ糖に抗糖尿病効果があるらしいです。
ポリフェノールの抗酸化でがん予防になるとも書いてありました。
コーヒーを沢山飲んだからといって癌にならない保障はありませんが、飲まないよりは良いかもしれませんね。　
一日３杯程度が良いと書いてありました。

No.1 回答者： t932 回答日時： 2010/08/24 21:22

学問的にはっきりしているのは　禁煙です。

慢性膵炎にならないことも大事です。（慢性膵炎の原因はアルコールが多い）
その次は肥満、糖尿病などの予防ですね。これは心筋梗塞、脳梗塞の予防と同じ。
肉類を控えて野菜をということです。

それ以外の嗜好品では、以前にコーヒー多飲が膵癌に関係あるという説がでましたが、その後の調査では否定的のようです。

参考URL：http://www.suizou.org/PCMG2006/cq1/cq1-1.html