質問よろしくお願いします。
最近、朝起きれなくなりました。
前は、携帯のアラームで一回で起きていたのですが、徐々にスヌーズを必要として、最近では、音がなったことにも気がつかなくなってしまいました。
学生なので、どうしても起きなくてはいけませんが、意志が弱いのか、起きれません。カーテンを開けておいて、朝方部屋を明るくしようとするのですが、それも効果がありませんでした。身体が疲れているという訳でもなく、親が起こしてくれるのですが、その声にも気がつきません。
何か良い方法はありませんでしょうか?
よろしくお願いします。
A 回答 (1件)
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