No.1ベストアンサー
- 回答日時:
にがりはダイエットに有効な成分ではありません。
それだけで有効なら、みんなが使っているはずです。
きちんとした食事と運動が大切です。
参考URL:http://www.nigari.info/main/diet/main.html,http: …
No.5
- 回答日時:
毎食ごとに5~7滴摂取して、2週間で1kg落ちました。
便通も良くなりました。No.2
- 回答日時:
TVで紹介されていた時には、食事毎に5滴位づつ摂取していましたよ。
また人によっては料理の中にも数的入れていました。
いずれにせよそんな大きな量は必要ありません。
実際、やはりにがりなのであまり多く入れると料理の味が変に苦辛くなります・・・・
それと個人差があるのでしょうけれど、
私には効果はありませんでした。
逆に便秘気味になってしまい日々の通じが大変でした。
しかし女房は何の不調も訴えずにずっと続けております。
でも痩せてこないですよ^^;
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