ごぼう茶って健康に悪くない？

相方が「ゴボウ茶がいい」と聞いたらしく、天日で干し、炒って飲まされます。
前には赤ワインやチョコにポリフェノールが多いといって出させられました。
ゴボウは料理の時は、水にさらしてアクをとりますね。
味が悪いのと、変色するので嫌われるのでしょうが、身体に悪いのではないでしょうか？
聞きかじった情報に踊らされている（以前はビリー）と思います。
まあ、飽きっぽいので、しばらくの我慢とは思っていますが・・・

No.1 ベストアンサー 回答者： bagus3 回答日時： 2012/05/29 23:28

いまどきのゴボウはアクが少ないので

料理でも水にさらさなくていいそうです。
皮にあるせっかくの栄養が出ていってしまいます。

私は自作のゴボウ茶を３カ月飲んでますが
調子いいです。医者が勧めているんだから
信用していいでしょう。
完全に自然のものですし、１日に何杯も飲んでいいそうです。

http://ameblo.jp/naguchan-club/

この回答へのお礼

早速のご回答ありがとうございます。
ご紹介のサイトを見に行きました。

☆肌の老化を防ぐ
☆脂肪やコレステロールを洗い流す
☆脂肪の吸収を抑えて太りにくくなる
☆肌荒れ・シミを改善する
☆顔や脚のむくみがなくなる
☆冷え性を改善する
☆便秘が解消する
☆風邪をひかなくなる
☆血管をきれいにする
☆ガン・脳卒中・心臓病・糖尿病を予防

といいこと尽くめですね（本当ならば）。
キンピラやケンチン汁は好きですが、ガンも入っているのが、ちょっと・・・

お礼日時：2012/05/30 00:07