シュガーカットと糖分の質問です

この主旨なんですが、シュガーカットを使用した場合
糖分の摂取度(？)は、どの位なのか？…と言う質問です

私は現在４０代後半なんですが、以前から甘党で
昔は３００ミリ位のコップにインスタントコーヒーを入れた場合
グラニュー糖でスプーンに２杯半入れてました

その位入れないと、好みの甘さに調整出来なかったからです

ただ…以前から家族にも糖分は控えた方が…
と言われてたんですが、当時は現状維持でした

しかし…何が起こった訳でも無いんですが
ある時、急に(？)砂糖を減らす練習(？)を…と考え実行しました

それからは、まず２杯半から２杯に…
その後は１杯と３分の２→１杯と３分の１
そして最後は１杯に挑戦…

でも残念ながら、最終的には１杯半迄で止まりました
それ以上は、どれだけの期間続けて慣らしても
好みの甘さに感じなかったからで
それでも１杯半なら特別に酷くは無いだろう？
そう判断しました

ちなみに…随分前なんですが
コーヒーを入れた時に、以前の習慣で
間違えて２杯半入れたら甘過ぎて
こんな甘さで飲んでたのか？…と自分で驚きました

ただ…これはグラニュー糖を使用した場合で
白糖を使用すると、グラニュー糖以上に甘さを感じず
こっちの方は、どうしてもグラニュー糖より
１杯位は多く入れてしまいます

そこで考えたのが他の甘味料です
最初は都合の良い希望かも知れないとは思ったんですが
例えば甘さが強い(？)ので有名なのがシュガーカット

私自身、この様な甘味料は本格的(？)に使用した事が無いですが
学生時代でしたか？…その時に舐めた経験では
少量でも結構な甘さを感じたのを覚えてる程度です

そこで聞きたいんですが、この様な甘味料で
グラニュー糖と同じ位の甘さに感じる量と考えた場合
経済的な面と糖分摂取量では
砂糖と比較すると変わるんでしょうか？

ちなみに私の知識では、シュガーカットの場合
ＣＭでの宣伝文句では、甘さは砂糖の●倍
カロリーは●分の●という事しか分りません

尚…薬局次第では、シュガーカット以外に
下記画像の様な甘味料も見つけたんですが
これは商品としては、同じ扱いなんでしょうか？

最後に…一応、砂糖の量は書きましたが
甘さの感覚を、缶コーヒーで例えて
もっと分かり易く(？)書かせて頂くと

昔の私は、ポッカコーヒーが
http://mp.moshimo.com/article/1216
最も自分の甘さに適応してましたし
その頃は、他のコーヒーでは甘さが感じずにダメでした

しかし、今の私は上記のコーヒーだと甘過ぎて
丁度良いのがレインボーマウンテン
http://www.suntory.co.jp/news/2008/10048.html
ワンダ
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/news/200809 …
ダイドーブレンドコーヒー
http://www.kenko.com/product/item/itm_6913952672 …

この当たりが好みの甘さです
もっとも…甘いコーヒーが嫌いな方から見れば
甘過ぎるよ…かも知れませんが…

No.4 ベストアンサー 回答者： noname#161655 回答日時： 2012/09/26 08:38

Ｎｏ．１です。

カロリーオフという観点から見ると、オリゴ糖も効果的でしょう。
しかし、オリゴ糖にも種類があり、安い甘味料に使われているものは
とうもろこしなどを原料とした合成オリゴ糖だと思われます。
合成オリゴ糖の危険性については賛否両論あるようですが、
天然、合成両方が持つ、おなかが緩くなるなどの特徴が
気にならなければ、コストカットの面から見ると、有用かもしれません。

http://www.mappingourworld.org/01/0015.html
http://www.nakagawaen.com/kisochishiki/shurui.html

この回答へのお礼

回答有難う御座います

今回の回答なんですが、カロリーを重視で書かれてますよね？
私の質問ではカロリーの事は触れてなく
糖分として質問したんですが

但し、前回の回答時ではシュガーカットの解説として
カロリーと糖分摂取と言う風に両方触れて頂いてます
そう考えると、このオリゴ糖に関しても
同等だから糖分の事には触れてないと考えて良いんでしょうか？

それなら、今回御指摘の様に
副作用(？)に該当し難い物を選べばシュガーカットと
同じ(？)効果と考えて良いという事でしょうか？

お礼日時：2012/09/28 12:51

No.3 回答者： cheesetart 回答日時： 2012/09/25 21:36

>そうするとシュガーカット以外の甘味料はどうでしょうか

>と質問したんですがこれに対する返答は無いですね？…

>貴方の場合、値段的には書かれてますが
>成分的な事は書かれてません

何故「わざわざ回答して下さった方」に対していちいち
責任を追及されるのですか？

回答は別に仕事でもサービスでもありません。
回答に不満があるのなら質問を締め切って自分で調べて
下さい。

お求めの製品の原材料表示を見ればどのような甘味料・
糖質を用いているか書いてあるはずです。また、
「スクラロース」だの「アスパルテーム」だの「エリスリトール」
だのは少し検索すれば調べられるはずです。
※ネット検索やwikipediaは信用できないと言う考えでしたら
図書館で文献を調べて下さい。

糖質・人口甘味料の甘味度・カロリー・価格などは公開されて
いる情報で十分調べられるはずです。

貴方はその手間を省略して質問を立てているわけですから
回答に対していちいち批判する筋ではありません。

よろしくお願いします。

この回答へのお礼

私は責任を追及なんかしてませんし
批判も無いです
もし貴方が、そう感じたなら
回答しなければ良いんじゃないですか？

私が質問したのは２つなのに対して
返答が１つだった為に、再度聞いただけです
この様な場合、見落としての返答と言う事も多いからです

申し訳ありませんが
貴方こそ、質問自体に不満を持ったからと言って
それを批判した回答するのはスジ違いだと思います

お礼日時：2012/09/25 22:46

No.2 回答者： pigunosuke 回答日時： 2012/09/25 12:14

美味しい物はカロリーが高い！

これが世の摂理です
砂糖の変わりにシュガーカットを使った事がありますが
何となく物足りない感がありました
経済面で砂糖とシュガーカットを比較すると
グラニュー糖１ｋｇは２００円　シュガーカットは砂糖１ｋｇ相当で８００円前後
個別包装がされている砂糖だと割高になるので、あまり変わらない気もしますが
１ｋｇの袋で買えばグラニュー糖のが安いです

この回答へのお礼

回答有難う御座います

ただ…申し訳ありません
貴方の場合、値段的には書かれてますが
成分的な事は書かれてません

こちらの方は如何ですか？
それと、これは私のアップミスなんですが
画像を付け忘れてました
そこで今回は通常の方法では添付出来ない為
ＵＲＬでアップしました
http://firestorage.jp/download/6ba3d1f98cce9c2d5 …

この様な甘味料の場合、シュガーカットより安いんですが
そう考えると糖分と値段を考えると
どうでしょうか？

お礼日時：2012/09/25 15:18

No.1 回答者： noname#161655 回答日時： 2012/09/25 11:19

シュガーカットは、重さで比較すると、同等の甘みを感じるために

必要な量は砂糖の２分の１と謳っています。
製品の実売価格で比較をすると、一袋あたりでは、シュガーカットは、
砂糖やグラニュー糖の２倍よりは少し高めといったところなので、
経済的には同等と考えてよいのではないでしょうか。
食物繊維を同時に摂取できるということを考えると、身体にプラスの効果も
期待できるかもしれません。糖分摂取量や摂取カロリーも、抑えられると思います。

しかし、人工甘味料全体に言われていることですが、
シュガーカットに使われている甘味料のスクラロースは、
人体に悪影響があるとも言われています。

砂糖と人工甘味料を単純に比較することは、難しいのかもしれません。



http://www.asadaame.co.jp/products/sweeteners/su …
http://setsuyaku.maiougi.com/column/memo_030.html
http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%82%B …
http://search.rakuten.co.jp/search/mall?sitem=%E …
http://ameblo.jp/purenatural/entry-10135224390.h …

この回答へのお礼

とりあえず、成分的には…と言うか
糖分的には問題が無いみたいなと解説と判断しました

問題なのはスクラロースという成分ですか？
ただ、そうするとシュガーカット以外の甘味料は
どうでしょうかと質問したんですが
これに対する返答は無いですね？…

…と書こうと思ったら
私のミスで画像を付け忘れてました
そこで今回は通常の方法では添付出来ない為
ＵＲＬでアップしました
http://firestorage.jp/download/6ba3d1f98cce9c2d5 …

この様な甘味料の場合、シュガーカットより安いんですが
そう考えると糖分と値段を考えると
どうでしょうか？

お礼日時：2012/09/25 15:16