便秘で困っています

統合失調症で薬を服用しているのですが、副作用で便秘になり下剤を処方してもらっています。
下剤を服用すると、いつ便意があるかわからないので外出もできないし、働きにも出られないで困っています。休みの前の日に下剤を服用して1週間に1度だすしかないのでしょうか。

No.11 回答者： gaiaxgaiax 回答日時： 2013/05/17 00:04

３Aマグネシアが断然お勧めですね。

今まで試したことのある便秘薬は、1回飲むと癖になってしまい、「便秘薬を飲まないと出ない」、という便秘薬依存症状態になりました。

でも、今まで試した中でこの3Aマグネシアだけは薬依存症になりません。

ほんとに腸から健康になる薬ですね！

No.10 回答者： osietekudasaiyo#2 回答日時： 2013/04/27 13:38

こんにちは。

便秘ですか。

ごぼう茶や、プルーンなどはいかがでしょうか？

ぜひ試してください。

薬の副作用のことは存じ上げませんが、
私は、上記二つでお通じは解消されました。



　　　　　　　　　ご参考までに。(^.^)

この回答へのお礼

ごぼう茶も便秘にきくんですね。試してみたいと思います。有難うございました。

お礼日時：2013/04/27 15:46

No.9 回答者： motomoto12 回答日時： 2013/04/27 10:13

下剤といっても一言で言えば「下剤」ですが、実は違う場合もあります。

違う　といっても、最終的結果は一緒ですが。

酸化マグネ　がありましたが、これは妊婦、赤ん坊にも使えます。

酸化マグネなどは、腸の動きをよくする、便を柔らかくする(酸化マグネがどちらの作用か
忘れましたが）という作用であって、市販で売られている下剤とは違って
お腹がキューと痛くなったり、急に大量の便が出るわけでもないです。

そう言うタイプなのか、市販のような、また「下剤」と言って一般的にイメージされる
ような下剤なのかで大きな違いはあるかと思います。

あと今メインで飲んでいる薬をよく理解しないと。
下剤で出すと、薬の作用が薄くなるなど聞いたことあります。
便秘になること、というか下痢気味にならない事で、栄養を吸収しやすくしているとか
って聞きます。
その点は、Drか、もしくは薬剤師さんに話を聴いたほうがいいかもしれません。

スリムドカン
というお答えもありましたが、あれは、この超便秘症の私が10年近くお世話になった
効き目大！
のお奨め品すが、ただし、あれは、自身にあった分量を見つけ出すまでに、スレ主さんにとっては
ストレスかもしれません。
その時の体調によっても摂取量変えたりしたほうがいいです。
それこそ、3錠で、即効効果ある人もいますし、私は1日1回１０錠摂取していました。
それで朝快適でしたが、しかしそう定着するまでに色々やりました。

良い物ですが、相性を見るまでに時間がかかるかも。
ある人は、効きすぎて困る、と言う人もいますからね。

まずは、悪玉菌を減らす、善玉菌を増やす、そういう体内環境を作りましょう。
市販で売られている便秘薬ではなく「整腸剤」です
http://buzz.goo.ne.jp/category/cid/8557/
上記アドレスは、その色々な種類が載っています。

直ぐの効果でもないですが、腸内が名の通り整えられます。

便秘薬　下剤
とは違うのです。結構皆さんそこを混合しそうですが。


後は、食事ですね、ビフィズス菌の摂取。簡単ですと、飲むヨーグルトでしょうか。
毎日はきついですが、オートミールは食物繊維の固まりです。
食べ過ぎると、下痢になります。
だから、適度に食べるとか。

空腹時のプルーンは危険です。というぐらい、「干しブドウ」もなかなかいいです。
おやつはプルーンとか
このプルーンは、本当にバカにしては行けません。私、失敗ありますから。
よって、食べる量を調節する、食べる時の状態を見極めれば、いい食べ物です。

プルーンは鉄分摂取によく用いられます。この鉄分の適度な摂取が人は必要だと言う事でしょうね。

とはいえ、あくまでこれは便秘症　というおそらく腸内環境が悪い、動きが良くない、
人の話なので、メインのお薬に対しての副作用としての便秘症の方にはお薦めすべきは
判りませんが。
まず次の受診までは、食事療法がいいかもしれませんね。
次回主治医に、下剤はきついから、整腸剤などで整えたいなど相談されると、
メインのお薬の効き目に対して有効かどうかお答えいただけるとは思います。

便秘は、集中力を欠けさせたり、お肌に異常が出たり、いい事ではないですからね。
早く解消されるといいですね。
色々、試してみてください

この回答へのお礼

整腸剤は色々なものを試してみたのですが、ある程度服用していると慣れてしまって出なくなりました。そこで、下剤にたよるようになりました。ヨーグルトやプルーン、干しブドウは良さそうですね。有難うございました。

お礼日時：2013/04/27 15:45

No.8 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2013/04/26 19:58

こんばんは

下剤によりけりだと思いますので
先生に違う下剤を出してもらえる様に相談してみてください

私は薬の影響ではないですが
便秘がちで内科の先生からそれではいけないよ、と出された薬が
漢方系の薬で・・それが突然痛みと共に襲ってくる下剤でした
飲みきれなくて捨てました

違う病院で出された薬は乳酸菌関係の薬で
それは自分に便意を教えてくれて、自分の意思で出せる下剤でした

このように薬の種類がいくつもありますので
主治医の先生に聞いてみるか
（でも私の掛かりつけ内科の先生に違う薬が良い、と言ったのですが
上記の漢方系が一番だよと言って聞く耳を持ってくれない事もありますので注意してください）
そのときは違う病院で薬を出してもらうしかないですけどね

この回答へのお礼

下剤でも色々あるんですね。自然な感じで出せる下剤が良いですね。有難うございました。

お礼日時：2013/04/27 15:42

No.7 回答者： love112 回答日時： 2013/04/26 19:04

こんにちは。

私も統合失調症で、一時期便秘に悩んでいました。
私も下剤を使っていました。あれって急にお通じが来るので怖いですよね。

只の経験則でしかないのですが
毎晩(朝でも構いません)ヨーグルトを食べることを習慣にしてから
嘘のようにお通じがよくなりました。
ヨーグルトは入っている乳酸菌がそれぞれ違っているのですが
自分に合ったヨーグルトを食べると全く便秘にならなくなりました。

あとは、コンビニ食を避けて、野菜と肉中心の食事を心がけました。
ごはんには十五穀米を混ぜると、更によかったです。
肌も綺麗になりました。
やっぱり、生活習慣の乱れは肌に出るんだなと感じました。
もしよかったら、少しでもいいので試してみてください。

参考になればうれしいです。

この回答へのお礼

ヨーグルトは良さそうですね。食生活も色々考えてみたいと思います。有難うございました。

お礼日時：2013/04/27 15:41

No.6 回答者： rescue2004 回答日時： 2013/04/26 18:11

お薬は何を飲まれているか分かりませんが (お訊きしても分かりませんけど) 私が処方されて快調だったのは、パントシン散と酸化マグネシウムを混ぜた粉薬です。

毎食後３０分以内に服用とありますが、なるべく早く飲んだ方が効きが良いように思います。かなり頑固な時でも、２日飲み続ければその翌日には、下痢でもなく腹痛を起こす訳でもなくスッキリです。副作用は (個人の感想です) 特に有りません。

腹痛や下痢でトイレ通いを強いられることもないので助かっています。日に１～２回の常識的なトイレタイムなら、どの職場でも許されると思いますけど。

しばらく飲み続けて少し緩くなってきたかな？と思ったら日にちを空けて、お腹が張って辛いなと感じた時にまた飲み始めれば良いと思います。調節しやすく、ご自分に合わせやすいと思います。
一例としてご参考になれば。

この回答へのお礼

そういう薬があるのですね。医師に相談してみたいと思います。有難うございました。

お礼日時：2013/04/26 18:41

No.5 回答者： miku-chi 回答日時： 2013/04/26 17:39

どんな下剤をもらっているかわかりませんが、外出先などでトイレが間に合わないほどの急激な下痢になるのなら、お薬を変えてもらったほうがいいと思います。

また排便時間を調節できるか相談してみてはいかがでしょうか？

この回答へのお礼

医師に相談した方が良さそうですね。有難うございました。

お礼日時：2013/04/26 18:38

No.4 回答者： mekuriya 回答日時： 2013/04/26 17:28

便秘にはピーナッツです。

ピーナッツが豊富に含む不溶性食物繊維が腸壁を刺激して便の排泄を促進します。
ピーナッツが豊富に含むオレイン酸（脂肪酸の一種）が腸を刺激して排便を促す効果があります。
ピーナッツは善玉菌の食料となるオリゴ糖を含んでいます。
ピーナッツは飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸のバランスが理想的な食品です。
ピーナッツはナイアシン、脂質、銅、マンガン、マグネシウム、たんぱく質、パントテン酸、カルシウム、鉄分、ビタミンEなど多くの栄養素を含む健康食品でもあるのです。

この回答へのお礼

ピーナッツで便秘が治るのなら試してみたいです。有難うございました。

お礼日時：2013/04/26 18:37

No.3 回答者： rusei 回答日時： 2013/04/26 17:12

寝る前に飲んで朝出すという緩下剤というのがあります。

マグラックス、マグビットといった薬がそうです。
水分もしっかり取る必要があります。

この回答へのお礼

そういう薬もあるんですね。朝すんなりでれば助かります。有難うございました。

お礼日時：2013/04/26 18:37

No.2 回答者： epsz30 回答日時： 2013/04/26 17:12

まるかんの「スリムドカン」はご存知ですか？

最近は見かけませんが、以前はCMもやっていたので知ってる人も多い商品です。

この商品は、下剤とは少し違い、
下剤を飲んだ時の様な腹痛や、ピーピーの下痢になる事はほぼありません。

それなのに、程よく水分を含んだ大量の便がドッサリ出て、
快便の心地よさを強く感じさせてくれる素敵な商品です。

この商品は漢方の類なので、普通の薬のように1日何回、１回何錠、と完全には決められていない為、
効きが弱い時は錠剤の量を増やして調整出来ます。
したがって、これを飲んでも効かない、という人はほぼ居ないはずです。

また、完全な下痢ではないので、
一般的な下剤のようにトイレが我慢できない、という緊急状況にはなりにくい商品です。

通常は、夜飲めば次の日の朝に快便が訪れます。
下剤のように夜中に腹痛で目が覚めるという煩わしさもありません。
なので、毎日服用して毎朝快便、という状態も可能です。

値段が少々高いのが問題点になりますが、
昔からある商品で今もなお、存在するという点でも
それだけ支持者がいるという事でもありますし、信頼性・安心感も期待できると思います。

まだ試した事がなければ一度試してみてください。

この回答へのお礼

スリムドカンは聞いたことがあります。調べたらアマゾンでも売ってるようなので試してみたいと思います。有難うございました。

お礼日時：2013/04/26 18:31