No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんわ☆
冷たかったのでしょうか?一気に多量摂取されたせいかなと思います。
スポーツドリンクは体液に近いもので、汗をかいた時・発熱で食欲がない時に“良し”とされていますが、大量に飲む場合(1リットル以上の場合)は糖分の多量摂取を防ぐために、薄めて飲んだ方が良いそうですね。
500ミリリットルくらいなら、そのままで大丈夫だと思いますが(^-^)
この回答へのお礼
お礼日時:2013/08/17 10:03
こんにちは。
水分・塩分がかなりの勢いで減っていったので、多少急いで摂取しても大丈夫かなと思いました。糖分もあったのは後になり気づきました、おそらく一気に糖分を摂取したからかなと思います。
お答えいただきありがとうございました。
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