3月に夫が亡くなり、いろいろ精神的な悩みがあります。ここでどんな悩みか言って答えてもらっても仕方がないような、まあ時がたつのを待つしかないような堂々巡りな悩みです。てゆうか愚痴です。
友人や親族にはもちろん聞いてもらいましたが、答えはもうわかりきってることをただ聞いて貰いたいだけなので、そうそういつまでも相手になってもらうわけにもいきません。だんだんウザくなってくるのは目に見えているので。
鬱とか病気というわけではないので心療内科へ行くような問題でもないし、どこへ持っていっていいものでしょうか。何かそんな人のためのサイトとかあったら教えて下さい。変な質問ですいません。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私自身がそこを訪れたことがないので
このHPがオススメということが出来ないのですが
リンク集を見つけたので、回ってみて
自分の気持ちに合いそうなところを探してください。
緩和ケア、ホスピス、悲嘆、葬送に関するリンク集
(愛する人を喪を経験をした人が、必ずあらわす心理的、
身体的、生理的な反応の複合体を「悲嘆」というそうです)
>http://www.tiara.or.jp/~thirano/grief/link_j.html
死別の悲しみを癒すための 総合リンク >http://www.asahi-net.or.jp/~KX5N-KGYM/links.htm
私も父が亡くなった時は大変悲しかったし、
何ヶ月か体の調子がおかしくなりました。
あなたが安らげる場が見つかりますように
参考URL:http://www.tiara.or.jp/~thirano/grief/link_j.html,http://www.asahi-net.or.jp/~KX5N-KGYM/links.htm
No.4
- 回答日時:
「自助会」「自助グループ」「セルフ・ヘルプ・グループ」「ピア・カウンセリング」「遺族会」で検索してみてください、死別の自助会もあると思いますし、いろいろな会があると思います。
みんなそれぞれに境遇が違いますから、同じような体験をした仲間で無いと分かち合えないと思いますので、こういう会があるんです。 費用も自分の飲むお茶大程度のところが多いと思いますので、気軽に参加できると思います。
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