サプリメントで下痢

ビタミン剤のサプリメントで下痢になることなんてあるのでしょうか？
Ｃ、Ｅ、Ｂ群、亜鉛です。過剰摂取はしていません。
もしサプリメントが原因なら違うメーカーのなら大丈夫なんでしょうか？
過去にサプリメントでお腹を壊したことはありません。

No.1 回答者： gomakiti 回答日時： 2015/05/04 21:08

いずれの成分も、適量の摂取であれば通常問題ないように思います。

このサプリメントを服用されると毎回下痢をされていらっしゃるのでしょうか？もしそうなら、添加物などが原因で下痢をしているのかもしれませんので、このサプリメントを服用することはやめ、他のメーカーの同様のサプリを試されてはいかがでしょうか。それでもダメなようなら、これらのビタミンや亜鉛を食事から摂るようにしましょう。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
添加物かもしれません。
食事だけでとるのは難しいですね。。
違うメーカーのものを試してみます。

お礼日時：2015/05/05 20:30