寝違え

休日に左脇を下にして肘ついて横についてたんですが、そうしてるといきなり脇下くらいがいきなり痛くなりました。
現状としたら前屈したら痛かったり、勢いよく咳き込むと痛いです、見た目腫れはないです

No.3 回答者： kuroneko-nana-jun 回答日時： 2016/09/11 15:44

「ロキソニン」が超お勧め品です！

筋肉痛、神経痛、頭痛、歯痛…即効性ありますよ。
１日で治るでしょう。

「第１類医薬品」なので、処方箋をしている薬局で６００円前後で売っています。

No.2 回答者： daaa- 回答日時： 2016/09/11 15:00

痛みを感じない範囲で、筋肉をほぐしましょう。

ゆっくりゆっくり。

揉みほぐせたと思ったら、後は用心しながら普通に生活できます。

最長、数日そんな感じでお願いします。

No.1 回答者： oshiete_bitte 回答日時： 2016/09/11 14:53

筋を違えた。

若ければ明日には治る。実年齢と違って中身が衰えていれば長引く。良い踏み絵ではないかな。

鎮痛液剤（平たく言うとアンメルツ系）を塗り倒して使わない様にする。