アプリ版:「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

便秘に良い食べ物教えてください。

A 回答 (12件中11~12件)

和食でしょうか。


甘い物や揚げ物は控えて野菜や大豆中心の食生活にすると変わってくると思います。
後は規則正しい生活と適度な運動ですね。
    • good
    • 0

寝る前の冷たい牛乳一杯。

    • good
    • 1

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!