生理で腰がめっちゃ痛いです！ どうしたら痛みがなくなりますか？

生理で腰がめっちゃ痛いです！
どうしたら痛みがなくなりますか？

No.8 ベストアンサー 回答者： ドクターズミー女性医師 回答日時： 2017/07/31 02:56

腰を温めて血流をよくしたり、可能なら軽く体を動かす、カフェインなどの刺激物を避けるといった方法があると思います。

No.6 回答者： 豆子ちゃん 回答日時： 2017/07/30 00:33

カイロとかで温めるのが良いけど、今の時期は辛いですね。

昔友人が、腰に磁気サロンパスみたいの貼ってました。
(名前ど忘れしちゃった)

市販薬で生理痛専用の飲み薬がありますよ。
(成分は解熱鎮痛剤のイブと胃腸鎮痛剤のブスコパンを一緒にした物なので、その２つを併用しても構いません)

No.5 回答者： オムライスチョンボ 回答日時： 2017/07/30 00:26

私とデートすれば楽しくて痛くなくなりますよ

No.4 回答者： no_away 回答日時： 2017/07/30 00:17

いぶ

No.3 回答者： ねねママ 回答日時： 2017/07/29 23:57

冷やさない様にして

エビ姿勢で
横に成るしかない

No.2 回答者： s-may 回答日時： 2017/07/29 23:45

温めると少しは楽になりますよ。

カイロでもいいけど暑いかな…
濡れタオルをレンジでチンして、ホットタオルにしてみるとか
すぐ冷めるのが難点だけど…
腹巻きや、靴下で、腰周りを中心に体を冷やさないようにするといいですよ。
あとは、もう寝る！
早く痛みが治まりますように。

No.1 回答者： gugutto3 回答日時： 2017/07/29 23:42

生理用の痛み止めを飲むか、頭痛薬を飲む