No.3ベストアンサー
- 回答日時:
ご存知だと思いますが、
食事療法ですよね
血圧を下げる食材は、
控えた方が良いですよね
低血圧も度合いによると
思いますから…
医師と相談して、
取り組んだ方が良いですよ
人には、それぞれ
体に合った血圧が有ると
言われてますよね
お大事にして下さいね
No.4
- 回答日時:
低血圧は、重度の場合、昇圧剤を投与しますが、稀です。
ほとんどが、生活習慣改善しかありません。
下記のサイトに詳しく書いてますので、御参考に
https://www.ishamachi.com/?p=12115
No.2
- 回答日時:
私は20代の頃上が80くらいでした
毎日5時ごろ起きてました
40代で6時30分ごろ起きるようになったら
100超えるようになりました
朝出来るだけ遅く起きましょう
睡眠時間たくさんとりましょう
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