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体脂肪率
の検索結果 (4,414件 301〜 400 件を表示)
155cm53kg体脂肪率27%筋肉量36kgです。 陸上部なのに太っていてタイムも遅いですし痩せた
…155cm53kg体脂肪率27%筋肉量36kgです。 陸上部なのに太っていてタイムも遅いですし痩せたいです。 筋肉をつけながら痩せる方法ってありますか？…
私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%で
…私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%です。 先日ゲームでフィットボクシングをやったところ、358キロカロリー消費したそうです。 ...…
過食症の治療について 過食嘔吐している肥満体型の女です。体脂肪率は40%です。 治療法を調べ...
…過食症の治療について 過食嘔吐している肥満体型の女です。体脂肪率は40%です。 治療法を調べているのですが、心理カウンセリング的な治療はしたくありません。またストレスを無くすた...…
体脂肪は減るが、体重が減らないんです
…ダイエット開始から約３ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約５キロ減り、順調に進んでいました。 と...…
体脂肪計で、乗るタイプと握るタイプの違い
…体脂肪計を新調しようとおもうのですが、体重計と一緒になってる 乗って計るタイプにするか、両手で握って計るタイプ、どちらにするか 迷っています。乗るピタ機能がついてるものがは...…
有酸素運動（エアロビ）では全く体脂肪落ちない
…以前（数年前）、有酸素運動で体重を５ｋｇほど落としました。体脂肪まで計ってませんでしたが、 食事の量はそのままでかなり身体が締まりました。それから運動をやめ、徐々に徐々にジ...…
165cm54キロ、体脂肪２３％の女です。
…165cm54キロ、体脂肪２３％の女です。 朝はバナナに食パン 昼は職場の給食500キロカロリーくらい。 夜は仕事柄帰ってくるのがおそかったので平均９時頃食べてましたがそれがいけない...…
体脂肪ばかり増えて筋肉がなかなかつきません
…自宅で筋トレを始めて5ヶ月ぐらいが経ちました。 週2回程度のダンベルを使用したトレーニングをしています。 毎回筋肉痛が来るように、8～12回を3セットぐらいやっています。 トレーニ...…
60代、身長１45、体重63、体脂肪40%の母
…私の母は、現在61歳。 身長145cmぐらいで体重が63kg、 体脂肪は40%以上あります。 今まで流行になった●●ダイエットは おそらく一通り試してきていると思います。 今は南雲先生のごぼう茶...…
168ｃｍで55ｋｇ体脂肪20％なんですが
…現在168ｃｍで55ｋｇ体脂肪20％なんですが、 高校のころは同じ身長で13％でした。 今25歳でここ何年も運動していなくて、 お腹がつかめるほどたるんできてました。 そこで、体脂肪計を使...…
2ヶ月で出来るだけ多く体脂肪を落としたいです。
…初めまして、こんばんは。 どうしても体脂肪を落としたいので 相談に乗って頂けると幸いです。 30代後半 身長165 体重55 体脂肪27％ の女ですが、どうしても2ヶ月で体脂肪を落...…
現役の頃に戻したいです。 高１男子170cm75kg体脂肪率21%です。 中学時代はバレー強豪校でレ
…現役の頃に戻したいです。 高１男子170cm75kg体脂肪率21%です。 中学時代はバレー強豪校でレギュラーでした。引退前の食事量のまま引退し7kg太ってしまいました。 その後進学校に進学したた...…
20代男性 162cm52kg体脂肪率13％くらい？なんですが、 格闘技をやろうと思っているんですが
…20代男性 162cm52kg体脂肪率13％くらい？なんですが、 格闘技をやろうと思っているんですが、おすすめありますか？体格的に何が向いているでしょうか？…
筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各...
…筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各部位の筋トレを週二回 自宅のみで行なっており 自重トレーニングです （スクワットのみ週一...…
体脂肪率はどのように調べればいいのでしょうか？ サイトごとに違うことが 書いてあったりし...
…体脂肪率はどのように調べればいいのでしょうか？ サイトごとに違うことが 書いてあったりして困ってます！ そしてbmiと体脂肪率は何が違うのですか？…
筋トレで増量中なのですが、体脂肪が増えがちなため、なるべく体脂肪がつかないような増量...
…筋トレで増量中なのですが、体脂肪が増えがちなため、なるべく体脂肪がつかないような増量の方法はないでしょうか？…
痩せない…体重は落ちるのだが体脂肪率が…下がらない。。 筋トレも2日に一回くらいはしてる...
…痩せない…体重は落ちるのだが体脂肪率が…下がらない。。 筋トレも2日に一回くらいはしてるし、通勤時も往路は自転車だが、復路は週3で歩いて帰宅してます。なのに… 週末の大酒が祟っ...…
身長177cm、体重77kg、体脂肪率22.7%の男です。高校を卒業して大学に進学して、運動を全くせ
…身長177cm、体重77kg、体脂肪率22.7%の男です。高校を卒業して大学に進学して、運動を全くせず勉強ばかりしていたら、筋力が相当落ちてしまいました。そこで、運動をする事に決めたのです...…
身長151cm 体重58キロ 体脂肪33% 筋肉量37キロ
…身長151cm 体重58キロ 体脂肪33% 筋肉量37キロ の高2女子です。 ダイエットをしようと思ってます。 脂肪が多いのはわかってるんですが、筋肉も多めらしいです（体重計のグラフ？曰く こ...…
36歳女、体脂肪を落とす方法を教えてください。
…36歳女、体脂肪を落とす方法を教えてください。 ダイエットをして152cm、50kgから5ヶ月かけてゆっくりと食事制限で45kgまで落ちました。 しかし、体脂肪が25%あります。 今回はストレッチの...…
体脂肪計に年齢と性別、身長をいれるわけは？
…体脂肪測定機について質問があります。 手で持って肘を伸ばして測る体脂肪測定機がついた 体重計を持っています。 私は３７歳、女性、１５９センチ、５０キロ 体脂肪率３０％です...…
体脂肪が２５％なのにウエスト７５センチです
…身長１５０センチの中年女です。 ３ヶ月まえぐらいまで体重が４８キロで体脂肪が２８～２９％を 行ったりきたりでした。 食欲があまりなくて仕事がハードなときは体脂肪が２７％ま...…
体重が増えたのに体脂肪は変わらないのは？
…３３歳1歳の子持ちです。現在、４５、４ｋ、体脂肪１８％なのですが、３週間前より１ｋ増えたままで落ちません。たった１ｋでも顔とお腹に脂肪がつき触った感じでわかります。なのに体...…
体重5kg減ったのに体脂肪が減らないです。
…現在体重90.6kg、体脂肪40%の20代後半女性です。 ２週間前からダイエットをはじめて、体重が5.4kg減ったのに、体脂肪が1%くらいしか減りません。というか、2週間でこんなに体重が減るもの...…
160センチの理想体脂肪ってどれくらいでしょうか?
…北乃きいさんのような、女としての魅力もあり、(ガリガリじゃない)、可愛くて締まってる体型に とてもあこがれています。 私は今160センチの51kg、体脂肪24％強とかなり太めですが、 頑張...…
体脂肪の減少と共にセルライトも少しは減りますか？
…１４９cm４９kgです。全身セルライト女だと思って下さい。（泣笑） 体重を５kg（体脂肪を主に落とすよう心がけます）落とすと、完全にではないでしょうが、セルライトもある程度、減少...…
くびれあるけど体脂肪20パーセントくらいあるのって内臓脂肪がたかいってことですか？168 cm ...
…くびれあるけど体脂肪20パーセントくらいあるのって内臓脂肪がたかいってことですか？168 cm です。…
体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。
…体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。 ４５歳女性・身長１５１センチです。この２月から食事制限（全体量を１～２割減にして、高蛋白低脂肪を心がける）と運動（石井...…
３０代女153.5cm理想的な体重体脂肪は？
…こんにちは。 現在153.5cm体重５０kgでもう少し痩せたいと思っているのですが、体脂肪は21%です。 検索してみると女性の体脂肪で20%以下は標準よりやせ気味になり女性ホルモンへの影響を考...…
筋肉を維持（増強）しながら、体脂肪を減らすことなどについてです
…僕は、２８歳の男で、現在ダイエット中です。 164cm67kgで、体脂肪率は27％。 腹も出てるしブヨブヨです。 本気で、バキバキの体になりたいんです。 タイトルで書いてるようなことは、と...…
女性の方に質問します。体脂肪は何％ですか？
…こんにちは。 ふと気になったので質問させてください。 私は身長157センチ、体重45～46キロなので、まわりからは痩せて見えるようですが、体脂肪はなんと29％あります。 特にそれほど...…
筋トレと有酸素運動の割合（体脂肪を減らす時）
…こんにちは。いつもお世話になっています。 今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。 しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…
ジムに通いだしてから体脂肪が減らなくなった。
…２３歳女です。 身長１５９、体重４６、体脂肪１９．０～１９．５くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで１時間歩き、その後エアロバイクを３０...…
体重を増やさず体脂肪を増やす方法ってありますか?
…40代女性です ４年間ジムで筋トレや有酸素運動を週４．５回やった結果 体重は４１キロで変わらずなんですが(身長１５２センチ) 体脂肪が21%から１４%まで下がりました。 一気にではなく...…
グリコーゲン枯渇後の運動は筋肉を減らしますか？体脂肪は？
…グリコーゲン枯渇後の運動は筋肉を減らしますか？体脂肪は？ 筋肉や肝臓のグリコーゲンの蓄積が無くなってしまった状態で運動をすると 筋肉が減ってしまいますか？ ダイエット目的で先...…
週２回のジム通いで効率よく体脂肪を落としたい
…30歳・女です。 身長163cm、体重50.5～51.5ｋｇでBMIも19と数字だけ見れば太っていないのですが、 体脂肪率が26～27%あり、 下腹・太もも・二の腕がムチムチです。 来年2月に近所にスポーツジ...…
170cm 60kg 体脂肪17.7％ 筋トレ 有酸素運動について
…こんにちは。20才男です。 このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。 初めてのことなので、不安が多いです。 体系はタイトルに書いたとおりです。 中学まで部活をやって...…
筋トレだけしてると体脂肪は減らないのですか？
…筋トレだけやっていると体脂肪は減っていかないものでしょうか？ それとも、初めのうちは筋肉量が増え、イコール体重増、その後徐々に体脂肪が落ち始める というのは本当ですか？もし...…
チョコザップに通おうと思うのですが何か通った効果を確認したいです。体重、体脂肪率など...
…チョコザップに通おうと思うのですが何か通った効果を確認したいです。体重、体脂肪率などあると思いますが何がいいですかね？…
身長154センチくらい、体脂肪29％、体重49キロの18歳女です。
…身長154センチくらい、体脂肪29％、体重49キロの18歳女です。 痩せたいんですが、平日は毎日学校で忙しく、帰宅時間も分からなくて…時間がとれないので運動などができません。 寝る前に...…
体脂肪が減ったのに体重が増加しました！！！なぜでしょう？？
…体脂肪が減ったのに体重が増加しました！！！なぜでしょう？？ ダイエット中です。食べる量も減らして、フラダンスも通っています（しかもおとといは5時間のレッスンで汗だくになりが...…
体重計が違っただけでえらく体脂肪が違うのですが
…はじめまして、私はスポーツジムに通っていますが体脂肪の値が最大６％も違うので、気になって質もしました。スポーツジムのＩＮＢＯＤＹという機械で体脂肪を測定したときは１４．４...…
固体イオン伝導体のイオン導電率と活性化エネルギー
…固体イオン伝導体のイオン導電率と活性化エネルギーの関係について教えてください。 固体イオン伝導の活性化エネルギーというのはイオンがホッピングするときの障壁に相当するエネル...…
ダンベル体操を続けていますが、体脂肪が減りません。
…ダンベル体操を続けていますが、体脂肪が減りません。 30代後半になり、食事制限じゃあまり体重が減らなくなりました。 そこで、これは将来の健康も考えて基礎代謝アップだ！ それには...…
なぜ足の裏だけで体脂肪が図れるのでしょうか？
…体重計に乗ると体脂肪も図れる機能がありますが なぜ足の裏だけで体脂肪が図れるのでしょうか？ 足に体の全ての脂肪が付いてるわけではないのですよね？ 足の裏だけで計る体脂肪計はあ...…
朝起きたら体脂肪が１０％増えてる。メカニズムを教えて。
…朝起きてすぐと寝る前に体脂肪率を測ってます。 １ヶ月くらいその「測るだけダイエット」と「にがり」を併用してるのですが、約２キロ痩せました。 体脂肪率は始めた頃より１０％くら...…
平行板コンデンサに誘電率ε1を持つ誘電体1と誘電率ε2を持つ 誘電体2を隙間なく詰める。極板...
…平行板コンデンサに誘電率ε1を持つ誘電体1と誘電率ε2を持つ 誘電体2を隙間なく詰める。極板の面積をS[m3]，誘電体1の厚 みをd1誘電体2の厚みをd2とする。各極板にそれぞれ+Q、-Qの電荷を与え...…
１ヶ月に体重を３kgか、体脂肪を３％ずつ落とす方法は？
…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重１kg、体脂肪も１％ずつ落としてきました。 （日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。） でも...…
廃インク吸収体の使用率の調べ方を教えてください。
…お世話になります。 オークションで中古A3プリンターを探しています。パソコンのOSは98se ・Me・XPが1台ずつあります。98seやMeに対応なので年式が古いのでいいのですが、今は印刷できて出...…
筋トレをすると体脂肪が増えて筋力と基礎代謝が減る
…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。 目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。 何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…
体重は変わらないのに、体脂肪だけがどんどん減るという事は、どういう事で
…体重は変わらないのに、体脂肪だけがどんどん減るという事は、どういう事でしょうか？ ダイエットしてるんですが、最近毎日ある傾向です。 どなたか回答お願いします！…
固い脂肪と柔らかい脂肪
…同じ脂肪でも固い脂肪の人と柔らかい脂肪の人がいます 高校生くらいの女の子の太ももとか見てるとパンパンに張り詰めてます 胸のおっぱいも固い人、ポワポワな人、むにゅむにゅな人、...…
１６４ｃｍ位の格好良いと、思われる数字は？（体重＆体脂肪の数値）
…現在、身長１６４cm、体重７２キロ、 体脂肪３５～３７％、洋服は１３か１５号・・の 肥満度1体型です。 女性物のＸＬは、着れるのですが、布に殆ど余りがなく 、かなり体のラインが...…
ダイエット中の20歳女です。女性の「脚」の脂肪率は何パーセントが標準な
…ダイエット中の20歳女です。女性の「脚」の脂肪率は何パーセントが標準なのでしょうか？脚やせしたいので知っている方教えてください。…
体脂肪は減ったのに（２％）体重が増１ｋｇ増えてしまいました。ダイエット
…体脂肪は減ったのに（２％）体重が増１ｋｇ増えてしまいました。ダイエット目的で筋トレ始めたのですが、体重が増えてたら何の意味もないでしょうか？それとも体脂肪が減ったので喜ぶ...…
僕は高一で身長170 体重60キロです、昔とても太っていたのでお腹など全身に脂肪があります。...
…僕は高一で身長170 体重60キロです、昔とても太っていたのでお腹など全身に脂肪があります。体脂肪を落とすにはどうすればいいですか？一応筋トレは毎日していて、食事制限も一応してい...…
身長168cm体重54kg、22歳、女です。 体脂肪を落としたくて、毎日ウォーキング5000～800
…身長168cm体重54kg、22歳、女です。 体脂肪を落としたくて、毎日ウォーキング5000～8000歩、夜筋トレ40分、毎朝夜ストレッチし始め、5日経過しています。 活動代謝は運動含めておよそ1800～2000kc...…
１０月までに７キロ減らしたいです 女 156cm/54kg/体脂肪34% アルインコのエアロバイク
…１０月までに７キロ減らしたいです 女 156cm/54kg/体脂肪34% アルインコのエアロバイク有り ご覧のとおり体脂肪が酷いです エアロバイクはどの程度の時間漕げばいいですか？ 筋肉痛や生理中...…
ダイエットについて。体脂肪を燃やすのには、7200kcalの消費（1日必要エネルギーから-するとい...
…ダイエットについて。体脂肪を燃やすのには、7200kcalの消費（1日必要エネルギーから-するという意味）が必要と聞きました。 私は、以前まではカロリー制限を行っていましたが、現在は1週...…
過脂肪とは？ 先程薬局に置いてある体組成計で測定したところ、体重は標準なのに、過脂肪と...
…過脂肪とは？ 先程薬局に置いてある体組成計で測定したところ、体重は標準なのに、過脂肪という結果が出ました。 脂肪が多い状態というのは分かるんですが、隠れ肥満とはどう違うんで...…
運動食事制限しているのに体重、体脂肪が増えるのですがどうすればいいです
…運動食事制限しているのに体重、体脂肪が増えるのですがどうすればいいですか？ いつも丁寧な回答ありがとうございます。今回も悩んでいるので回答お願いいたします。私はダイエットを...…
1日2200キロカロリーほど とっていて、 身長153センチ 体重60キロ 体脂肪32％です。 この
…1日2200キロカロリーほど とっていて、 身長153センチ 体重60キロ 体脂肪32％です。 この摂取カロリーだと このくらいの体型になるのは 当然でしょうか。 ダイエットのため、糖質制限して...…
お腹の肉がかなりつまめる６０代女です。 ３ヶ月くらいで 体脂肪を落とすには？
…もう 高齢だし 気にしないでおこうと思っていたら、最近 プールやお風呂へ 行きだし まともに鏡にうつる自分のお腹に向き合うことに。 もう あきらめるしかないかな？ 美味し...…
面心立方格子から体心立方格子に変化した際の体積増加率
…こんにちは。高校2年生の者ですが、分からない問題があります。 ある金属が面心立方格子から体心立方格子に変化した際の体積増加率は何パーセントか？というものなのですが。 原...…
脂肪の上に筋肉？筋肉の上に脂肪？
…皆様こんばんわ。 ただ今、ダイエットをしようと頑張っております♪ （食事を晩御飯だけダイエットフードにする、フィットネスマシーンをつかって運動させる。←アブトロ・・・です。...…
原価率、値入率、荒利益率の計算方法
…(1)値入率30％の商品を5％値下げ売価変更した場合、荒利益率はいくらになりますか？ (2)原価60％の商品の値入率はいくらですか？また、値入率30％の原価率はいくらですか？ (3)200円で仕入れ...…
ダンベル体操を１日１５分毎日続け１ヶ月ほど経過したら体脂肪も落ちていき
…ダンベル体操を１日１５分毎日続け１ヶ月ほど経過したら体脂肪も落ちていき、太りにくい体質になりました。一年ほど続け大変いい感じで体重キープできてました。 が。。。持病が悪化し...…
７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ 20代男で１６４ｃｍです。
…７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ 20代男で１６４ｃｍです。 タイトルの通りの20代前半の男です。 大学、社会人時代に体重が５７ｋｇ→７０ｋｇまで一気に太り、自分に自...…
身長156 体重 52キロ 体脂肪27パーセントって太り気味ですか？ お腹や下半身、二の腕の肉が少
…身長156 体重 52キロ 体脂肪27パーセントって太り気味ですか？ お腹や下半身、二の腕の肉が少し気になり始めました。 19歳 女です。…
身長174ｃｍ体重66kg体脂肪16％の２０歳の男なのですが、おなか周
…身長174ｃｍ体重66kg体脂肪16％の２０歳の男なのですが、おなか周りがプニプニなのが悩みで最近ブートキャンプをはじめました。 一週間くらい継続して体脂肪が減り始めたのですが、見た目...…
身長164cm 体重52kg 体脂肪12.5%って 痩せすぎですか⁇ 友達に痩せすぎって言われます。
…身長164cm 体重52kg 体脂肪12.5%って 痩せすぎですか⁇ 友達に痩せすぎって言われます。 （肌白いです…）…
バルクアップ中も空腹ありますか？ 筋トレ初心者です。 160cm 53kg 体脂肪14% 基礎代謝量
…バルクアップ中も空腹ありますか？ 筋トレ初心者です。 160cm 53kg 体脂肪14% 基礎代謝量1300kcal アプリで計算した増量のために必要なカロリーが2000kcalほどでした。 しかし2000kcalだと空腹感が...…
普及率と保有率の違い
…耐久消費財について勉強していたのですが、普及率と保有（所有）率という言葉が出てきました。 普及と保有（所有）の意味の違いはわかるのですが（辞書引いたので）、普及率と保有率...…
内臓脂肪は落ちたが、皮下脂肪が落ちない～！（悲鳴）
…こちら厄年の日本男子です。 半年前、思い立ってフィットネスを始めました。筋トレ・エアロバイクをしてます。 最初全く変化がなかったのですが、３か月して急に効果が現れ始めました...…
メタボからシックスパックを目指しています。1月からダイエット開始して、体重67→62.5kg、体...
…メタボからシックスパックを目指しています。1月からダイエット開始して、体重67→62.5kg、体脂肪率27→19％、腹囲94→85cmまでにはなりましたが、一ヶ月前から停滞しています。筋トレは体育...…
モル分率＝体積分率に関して
…「気体の場合、同温、同圧下ではモル分率は体積分率に等しい」とありますが、ここでの同圧というのは「全圧」のことでしょうか？ たとえば、「体積比が1:3のCOとO2との混合気体を一定...…
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