バレンタインまでに4キロ痩せたいです。 不健康でもなんでもかまいません。 お金はかけたくないです。

バレンタインまでに4キロ痩せたいです。
不健康でもなんでもかまいません。
お金はかけたくないです。
ケチなのはわかってます。とにかく痩せたいので オススメしないやらの回答はしないでもらえたら…って感じです。

身長は156センチ
体重は46キロ
目標体重は42キロ

週に2日ぐらい ボクシングやってます。

No.4 ベストアンサー 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2018/02/01 22:13

ボクシングやっておられるならお分かりでしょうが、水分を絞る以外、短期間で体重は落ちません。

しかも、水を含んだスポンジを絞るようなもので、軽くはなっても見た目は変わりません。脂肪が減らないという意味では、痩せたとも言えないかもしれません。
　危険を伴うので、ボクシングのトレーナーにでも相談されてはいかがでしょうか。

この回答へのお礼

ありがとうございます！！

お礼日時：2018/02/01 22:57

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/31 00:59

＞リバウンドは気にしてません

たぶん、朝だけ普通に食べて昼夜抜くくらいじゃないと達成できないと思います。
でも半月もそんなことをしたら、精神病みそう。
ここを見てると「摂食障害って、結構簡単になるんだな」という印象ですね。
それで何十年も苦しんだり、最悪命を落としている人もいるのでやるならその覚悟で。

この回答へのお礼

ありがとうございます！！

お礼日時：2018/01/31 07:27

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/31 00:49

リバウンドはOKなんですか？

その体型でその短期間なら、何をしたとしてももれなくリバウンドすると思います。

この回答へのお礼

リバウンドは気にしてません。14日に体重を落としたいだけなので…
回答ありがとうございます

お礼日時：2018/01/31 00:51

No.1 回答者： 納豆わんころ 回答日時： 2018/01/30 20:17

やっぱり、食べないことですね。

朝しっかり食べて夜抜くとか。

こんにゃくがお勧めですね。腹持ち良いし、よく噛むから量食べれないし。

この回答へのお礼

ありがとうございます！！

お礼日時：2018/01/31 00:50