ほんとに急ぎです 私はスマホを触る時、いつも触るアプリを使って真ん中を3,4秒みたり下にシークしてみ

ほんとに急ぎです
私はスマホを触る時、いつも触るアプリを使って真ん中を3,4秒みたり下にシークしてみたり上、下ずっと見たり真ん中ずっと見たりして30,20分くらいスマホをいじってます。
そのせいなのか、上を見ると目が上がり
そのまま目があがります。冷たい飲み物、目をしばらく閉じたりすると治ります。
スマホを30,20分で今のような行動したら
目が上がるのは当然ですかね？
携帯のしすぎですかね？

質問者からの補足コメント

• もともと私は二年前、てんかんをおこし、それから二年後目が上がる病気になりました。

    補足日時：2018/09/25 17:52

• あ、目が上がりやすくなりました。
  ごめんなさい、まちがえました

    補足日時：2018/09/25 17:54

No.1 ベストアンサー 回答者： kotachan19 回答日時： 2018/09/26 13:22

２－３０分では症状は悪くなりませんが、毎日そうだと目の神経が侵されてそうなります。

ブルーライトを緩和するメガネがあります。それを使うと大分いいですよ。
１００円ショップにあります。私はｐｃもやるので使ってます。高いのもありますが性能は同じです。まぁ、スマホをやりすぎないことが一番いいでしょうね、と言ってもどれだけがやりすぎなんでしょうね。

この回答へのお礼

ありがとうございます
分かりました

お礼日時：2018/09/26 15:35