夢の中(たぶん現実でも)で息が止まりました。原因は

朝起き、5分ほど2度寝しようと思い寝たら夢の中で息が止まりました。

夢の中では、おそらくマイナス何十度の冷凍庫のドアを開けた途端に息が止まり苦しくなり、その時の意識が鮮明で「もうこのまま死ぬ」と思いました。

息が止まり自分が倒れた時に徐々に呼吸出来るようになり、そこで目が覚めました。

2度寝した5分間の間に起きたことです。


これは睡眠時無呼吸症候群なのでしょうか？
本当にはっきりした意識の中で死ぬかと思いました。
体重もBMIや脂肪も標準より少し低め程度です。


心臓に何かしら負荷がかかったのでしょうか？
考えられる原因を教えてください。

No.2 回答者： じゆうなきなこ 回答日時： 2019/01/12 02:18

いえ睡眠時無呼吸症候群とは違うと思いますよ。

どちらかというと「金縛り」みたいなものかと思います。

睡眠時無呼吸症候群になり易い人の特徴として、
日常的にイビキがすごい、肥満気味、鼻がつまりやすい、舌が短い、昼間とんでもない気絶レベルの睡魔に襲われる…当てはまりますか？

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。

今は一人暮らしなのでいびきはかいてるか分からないですが、昔から静かに寝ていると言われる方でした。いびきがうるさいとは言われた事はありません。

肥満でもないですし昼間仕事中などに睡魔に襲われる事もないです。

ただ、その起きた時は右鼻が詰まってました。
鼻炎持ちなのですがそのせいなのですかね？(>_<)

お礼日時：2019/01/12 04:11

No.1 回答者： ほーちゅん 回答日時： 2019/01/12 01:38

無呼吸症候群でわ？？