発達障害を改善するには、どうしたらいいんでしょうか？ そういうセミナーや教室があるんでしょうか？ 自

発達障害を改善するには、どうしたらいいんでしょうか？
そういうセミナーや教室があるんでしょうか？

自分はADHDとアルペルガーです。

No.4 ベストアンサー 回答者： kokoron_h1 回答日時： 2019/07/23 13:21

あなたはご自分をADHDとアスペルガーだと考えてるようですが、もしかしたら、心配症とか内向的、負けず嫌いといった傾向を持っていないでしょうか。

もし、こういう傾向を持っているとしたら、あなたの場合はADHDやアスペルガーではなく対人恐怖症の可能性の方が高くなると思います。

そして、この場合は、私もそうでしたが森田療法の学習をしていく中で改善してくると思います。

なお、以下のページも参考になると思います。
https://www.mtsinri.com/mt2-1.html
http://www.mental-health.org/fuan12.html

No.3 回答者： 返信お願いします。 回答日時： 2019/07/22 19:45

コンサータやストラテラなどの薬には頼りたくないですよね。

副作用もありますし。

情報がちょっと少ないような気がします。

現在、アスペルガー症候群は自閉症スペクトラム（ASD)と一緒にされているようです。

注意力欠如欠陥多動性衝動性障害（ADHD)全て含めた造語の病名ですが、そのADHDの中でも学習障害などの部類に分かれていきます。

注意力・多動性・衝動性

大抵、どれか一つに偏ります。

そこが大切な所ですね。

一番の苦手とする症状の改善、闘いになるでしょう。

＞セミナーや教室・・・

あるとは思いますが、まず同じ病気の人と分かち合う、意見交換などがいいと思いますね。

今は、インタネットという便利なものもありますし、フル活用するのもいいですね。

No.2 回答者： 銀鱗 回答日時： 2019/07/22 00:03

具体的に何が健常者と違うのかを正しく認識して、それを補うようにすれば良い。

自分の病気について正しく理解するようにしましょう。

No.1 回答者： あかあおきい 回答日時： 2019/07/21 20:44

何歳ですか？

18歳未満なら、児童相談所で相談や精神科でｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞアドバイスしてもらう、

大人なら、精神科か社会福祉協議会などで相談。