No.2
- 回答日時:
仕事でパソコン作業や、携帯を四六時中触ってるなどの姿勢を長くとってませんか?
たぶん、肩関節が内転してると思います。自分でストレッチするなど、負荷のかかった筋肉を緩めると楽になると思います。
整形外科に行っても、あまり変わらないと思います。
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