皆さんの心拍数を教えてください

今心拍数を測っていたら数が時間を開けたわけでないのに３回の数値がぶれました
皆さんの複数回測ってどれくらいになるか教えてください

No.1 ベストアンサー 回答者： 甘ん 回答日時： 2020/07/11 10:54

毎朝、食事前の脈拍を測っています。

65歳からランニングを5年間続けていたせいか、ほぼ 48～54拍の間に収まります。
毎朝食事前とか一定の時間に測るのが良いと思います。それに、測る度に２、３拍違うのは当たり前と思われたほうが良いでしょう。

No.3 回答者： ヒマ親父 回答日時： 2020/07/11 11:52

心拍数は、その時々の体の状況や精神的状況にも左右される様に思います。

無運動で精神状態を確認してから計測される事を…オススメします

No.2 回答者： 山中柚莉愛 回答日時： 2020/07/11 11:15

だいたい70〜80回/分です。