リハビリってとても軽い運動をするよね、それを毎日続けると治るのって凄くない？なぜ？あんなに軽い運動や

リハビリってとても軽い運動をするよね、それを毎日続けると治るのって凄くない？なぜ？あんなに軽い運動や動きで不思議

No.3 ベストアンサー 回答者： bagus3 回答日時： 2021/10/11 13:41

リハビリはトレーニングじゃなく、再び機能を

獲得するという意味です。
つまり、能力を高めるんじゃなく、失った機能を
能と筋肉に思い出させて、元に戻すんです。
外から新しく入れるんじゃなく、自分の中に隠れている物を
取り出すんです。ですから強い運動は必要ありません

https://www.mitokyodo-hp.jp/wp-content/uploads/2 …

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2021/10/11 14:20

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2021/10/11 13:34

血行をよくして徐々に筋力を付けてるのです

軽く見えてすごいお仕事を機能的にしています。

この回答へのお礼

そうなんですね、ありがとうございます。

お礼日時：2021/10/11 14:00

No.1 回答者： lv4u 回答日時： 2021/10/11 13:25

健康な人にとっては「軽い運動」に見えても、リハビリをやっている方にとっては「激しい、キツい運動」なんです。

この回答へのお礼

そうなんですね、、

お礼日時：2021/10/11 13:25