アプリでもっと教えて！goo

dポイントプレゼントキャンペーン実施中！

こんばんは。 28歳女性です。亜鉛をサプリメントで15mg摂ってますが、30mg摂ってもいいのですか

解決済

質問者：ほうじ茶6499
質問日時：2022/07/23 23:09
回答数：1件

こんばんは。
28歳女性です。亜鉛をサプリメントで15mg摂ってますが、30mg摂ってもいいのですか？

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.1ベストアンサー

回答者：あつつつ
回答日時：2022/07/23 23:10

多い

肝臓を悪くする1日10mgがMAX

- 0
- 件

この回答へのお礼

疲れが溜まり、ふらふらな日が多く、ほうれい線が濃くなりました。

お礼日時：2022/07/23 23:20

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

食生活・栄養管理サプリの飲み合わせ 1 2022/08/04 03:33
マッサージ・整体 18歳・男性・身長166cmです。身長を伸ばしたいです。母が155cm・父が163cm・兄が167 4 2022/06/06 16:08
食生活・栄養管理１日2粒で15mg(推奨)の亜鉛のサプリメントを、3粒(22.5mg)は摂り過ぎですか？コロナ療養 4 2023/08/01 12:21
不妊亜鉛でED改善になる？ 3 2022/07/09 16:20
食生活・栄養管理男性用の亜鉛サプリメントは女性が飲んでも良いのでしょうか？自分は高二の性別は女ですが、身長を伸ばす 1 2022/08/16 01:59
食生活・栄養管理小腸の炎症対策 3 2022/10/09 00:10
食生活・栄養管理 DHCのサプリ 7 2022/07/12 03:49
食生活・栄養管理一日に摂っても良いサプリの数はどれくらいでしょうか？亜鉛、ビタミンC、ビタミンB群、たんぱく質の４種 2 2022/04/22 11:24
食生活・栄養管理亜鉛を摂取すればなぜ立ちくらみが改善するのでしょうか？理屈を教えてください。 1 2022/12/11 11:07
食生活・栄養管理 50代女性はプロテイン以外にどんなサプリがおすすめですか？ 4 2022/06/08 07:59

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報