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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
そう言われているのは、恐らく普段の生活の中に話し相手がいるかどうか?心の支え的なものからそうなっているのでしょう。
しかしそれはあくまで平均値なわけで、それが全てではありません。
他にも食生活や運動不足かどうかなど色々な要素で寿命は変わってきますよね。
人間ドックは悪くはないですが、寿命に直結しているわけではありません。
あくまで何かあった時の早期発見、それで何かあれば対策が出来る、というだけことです。
何もしなければ何も変わりませんしね。
健康寿命を伸ばしたければ、それなりの規則正しい生活と、体に良い食生活、歩くなどの適度な運動。
それとやはり話し相手は居ないよりは居た方が良いでしょうね。
趣味なんかもあった方が良いでしょう。
そして笑うと心と身体も健康になりますよ。
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