医療関係者や医療、体のしくみなどに詳しい方に質問です。
サウナについてです。
今までサウナに50回くらいは行ってるのですが、この前初めてサウナ後の水風呂から出て少し歩いたときに目眩がして倒れそうになりました。やばいなこれ、と思いました。原因はなんとなく分かるのですが、あまりサウナに詳しくないので質問です。
考えられる原因としては、今まで50回くらいサウナ行ってるのですが、その日だけちょっと違うこと(下記)をしたことなのですが、この内のどれが原因だか分かりますか?原因が複数の場合は複数で。
1 いつもより長く(結構苦しくなるまで)サウナに入っていた。
2 サウナから出て水風呂に入る前にお湯で汗を流した(いつもは冷たい水で)
3 いつもより水風呂に長くいた(ちょっと長いかな思いながらも気持ちよったので)
因みに当方40代で、健康やその日の体調に異常はありません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 温泉 サウナに詳しい方に質問です。今までサウナに50回くらいは行ってるのですが、この前初めてサウナ後の水風 5 2023/02/16 12:00
- その他(趣味・アウトドア・車) サウナに半年通い8キロ痩せたんですが、今流行りの整うをサウナ水風呂外気浴してたんですが痩せてからか、 1 2022/06/19 19:27
- その他(地域情報・旅行・お出掛け) サウナ初心者です。サウナ施設のかるまるに初めていくのですが、楽しみ方を教えて貰えると嬉しいです。ちな 1 2023/03/09 17:46
- 温泉 温泉やサウナ、銭湯に詳しい方、よく行かれる方に質問です。下のようなことや人を見たことありますか?該当 4 2023/05/08 15:00
- マッサージ・整体 「サウナ」 ⇒ 「水風呂」が好きな人が、今、凄くいますが「サウナ」 ⇒ 「水風呂」好きですか? 5 2022/04/15 09:45
- 温泉 サウナの後、汗を流さずに水風呂に入りますか? 5 2023/08/15 13:57
- スキンケア・エイジングケア サウナと水風呂を交互に2分づつのセットで水風呂が空いてなかった場合、何分までなら待ち時間があっても効 1 2023/03/29 23:40
- スキンケア・エイジングケア サウナから出て水風呂に入る時に10分くらい時間を空けても効果はありますか?水風呂のあとまたサウナに入 4 2023/03/30 17:34
- スキンケア・エイジングケア サウナと水風呂を交互に入るのを各3回やったら、その日はもうサウナと水風呂に入らない方がいいですか? 1 2023/03/30 09:55
- ウォーキング・ランニング サウナの汗は不衛生ではないかという疑問 3 2023/04/22 11:42
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
昔、片側の海馬を取り除く手術...
-
総合病院 開業医
-
近々、耳鼻科に行きます
-
認知症で検査入院
-
体重が急激に落ちています。 ス...
-
合法的且つ強制的にかかりつけ...
-
私は、頭痛持ちですがSG顆粒依...
-
鉄欠乏性貧血の方に質問
-
今週盲腸の手術の為入院します...
-
精神科、入院経験のある方にお...
-
人間ドックで大湾ひだ肥大 異常...
-
DMMオンラインクリニックでED診...
-
乳児〜幼児のアレルギー検査に...
-
透析病院で働いてるものです 寝...
-
20代で急性胃腸炎で入院するこ...
-
糖尿病持ちです。心療内科にも...
-
10日前くらいに下痢になって病...
-
MRIについて
-
かかりつけがありますが、ちょ...
-
胃カメラ検査で口から入れるか...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ここ一週間くらいダイエットを...
-
サプリ10種類くらい朝飲んでます。
-
エビオス粒についてです 痛風に...
-
ガリガリになりたいです。 今は...
-
朝食・昼食・夕食で一番大事な...
-
どうすると尿酸値が高くなるん...
-
プールで水中歩行しています♪
-
プリンを食べすぎると痛風にな...
-
サウナと水風呂で気持ち悪くな...
-
カップラーメン
-
胃腸不良が酷くまともな食事が...
-
お酢を飲むと体に良いのでしょ...
-
ダイエットで尿酸値が上がるん...
-
仕事の関係で遅食いから早食いへ……
-
os1(経口補水液)を飲むと体調...
-
良質の睡眠、 短時間だけしか...
-
体調不良の時、サウナは
-
乗り物酔いしにくい食事
-
痛風、高尿酸血症のおしっこの...
-
サウナの前に体を拭くのはどう...
おすすめ情報