精神病患っている方で、働けない状態から、働けるようになった方 治すために、毎日何をしてましたか？

自分は、今、働けない状態で、毎日、

・朝散歩 ・薬を飲む(朝、昼、晩)

・夜21時に寝て、朝、6時に起きる

・家事(皿洗い、洗濯、トイレ掃除、掃除) をやっています。

回答宜しくお願いします。

No.2 回答者： haruka飛鳥 回答日時： 2023/03/19 08:12

こんにちは。

精神疾患で入院したり　引きこもったりでしたが
毎日　別に特別なことはしていませんでした
でも　ちゃんと社会復帰できました
散歩はいいですね　私も毎日散歩してました
薬さえ忘れず飲んでいれば
そのうち働ける状態に持っていけます
状態が悪いときは　家事　掃除など全くできないので
あなたの場合　社会復帰できる日も近いのではと思います
焦らなくても大丈夫ですよ
あとは頑張りすぎないように

No.1 回答者： なつ生 回答日時： 2023/03/18 18:40

何年も入院して拘束までされてた方で

毎朝かならず外に出るためにモーニングに自転車で通い続けてた方がいました
あとは家事育児。

毎朝散歩してるのはよいと思いますよ。

あまり無理せず少しずつ回復するほうが
焦って揺り戻すよりはよいのでは