No.4
- 回答日時:
断食施設では、いきなり断食をしません。
怖いのは断食中ではなくて、復食に入った頃です。猛烈な空腹感が戻ってきます。断食前の空腹感よりも強かった。施設内の食事では足りませんので、コンビニや買い食いして救急車で運ばれた人もいました。こういう意志の弱いやつがいるので、入場したら金銭を預けます。断食期間は水だけでした。20年前の話ですが、今は水だけの修行は出来ないようです。野菜ジュースをのむ。断食中は寝ている人もいたけど、ほとんどの人は近くを散歩してました。女性の方が強い。
精神修養が目的だった。1年後に予期せぬ効果(変化)を実感した。一応医師の診察があります。
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