不安になりやすい 不安煽る 対処

彼女が試し行為なのかなんなのか、僕の不安を煽りまくります。思い切りメンヘラヤンデレです。
僕は不安になりやすく病みやすい、多分メンヘラって言われるんじゃないかなって感じの人です。

共依存しているので別れたら彼女の命が危ないですし互いに別れるのは嫌です。

別れる以外で僕側でできることでなにか落ち着くためにできる関わりかたはないのでしょうか、彼女の試してきたり不安煽ったりする行為を控えめにしてもらうにはどうすればいいでしょうか。

何度もやめてと言っていますがだめみたいです

No.1 回答者： 二段腹 回答日時： 2023/07/20 13:37

＞彼女の試してきたり不安煽ったりする行為を

＞控えめにしてもらうにはどうすればいいでしょうか。

控えてもらう必要がありません。
全部に不安を抱え行動することが「必要」だから。

オオカミ少年　の話。
最後に生き残るのは、「オオカミ少年」です。
オオカミが来るぞ！　最初のうちは対処しています。
そのうち、嘘と分り、対処しなくなる。
本当にオオカミが来た時に「嘘」と思ってしまう。逃げ遅れる。

彼女の中に、本当が紛れている時に対処できなくなるから。


他人を試す。不安を煽る。と分っている人に、やめて！というときは
やめて！といっても意味があります。

試しているつもりが無い。不安を煽っているつもりが無い人に
やめて！と言っても意味がない。本人はやっているつもりが無いから(笑)
そういう人には、ケースバイケースで地道に教えてくしかない。