なんだかだるいのですが

今もそうですが、時々体がだるいです。

重たいのです。

暑さに負けているのかも知れませんが

こんな時、皆さんどうやって乗り切っていますか。

教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： tsjmdm 回答日時： 2012/08/28 16:24

そんなときはしっかり休息しますね。

早めに寝る
滋養のいいものを食べる
こまめに水分補給をする


そんな所ですかね(>_<)

この回答へのお礼

早く寝る、そうします。

食べ物はバランス良いと思いますので。

アドバイスありがとうございます。

お礼日時：2012/08/28 17:14

No.3 回答者： noname#159937 回答日時： 2012/08/28 16:42

そのままの状態で働きます。

そんな事言ってられないうちに、朝のあれはなんだったんだろう…？ってね。

間違いなく、血がドロドロ。睡眠時に酸素（呼吸）が不足。歳とってだらし無くなったから体が不調を訴えています。

30代男

この回答へのお礼

返信ありがとうございます。

血がどろどろ、大丈夫ですか。

心配ですね。

私はそこまでは感じません。

お互い、早く寝ましょう。

お大事に。

お礼日時：2012/08/28 17:15

No.2 回答者： rtzkzv 回答日時： 2012/08/28 16:37

ごはんを食べていますか？暑いなら体を冷やす、寒いときは暖める。

規則正しい生活を心がけて下さい。

この回答へのお礼

規則正しい生活、できていません。

今日は早く寝ます。

ありがとうございました。

お礼日時：2012/08/28 17:16