![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
No.2
- 回答日時:
人間というものを構築しているたんぱく質が活性化する温度があります。
高すぎても低すぎても活動できなくなるわけです。
当然
外界が低すぎるならば、暖かくすれば良く。
一方で高すぎるならば、冷やさなければなりません。
日常において、物を暖める方法と冷やす方法を考えてみてください。
冷やすほうが難しいですよね?
物同士をこすり合わせるだけで摩擦熱が発生します。
つまり熱を出すには『体を動かしさえすれば良い』というわけですね
一方で冷やす方法は難しく、人間は気化熱を使います。
皮膚を湿らせて風を送ると冷えますよね?『暑いと汗をかく』これが結果です。
人間は動いていますから摩擦熱がどんどん溜まるので、放熱力が弱いので
どんどん蓄積されてしまいます。
結果、活動する限界近くへ進むため、細胞の動きが鈍る…結果として眠くなるんだと思います。
この回答への補足
眠気を感じるときは、汗をかくほど暑いわけではなく
ほどよい暖かさのであり、熱がこもりすぎて限界へ達した
という状態ではないと思うのですが、どうでしょうか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠時間について詳しい人にお聞きしたいです。定期的に夜勤もするので、普段の睡眠時間は健康に気を付けた 2 2023/05/09 07:26
- オセアニア 今ニュージーランドで3週間の留学をしています 今ニュージーランドは冬なので寒いんですが、ホームステイ 1 2022/09/07 18:58
- その他(暮らし・生活・行事) 冷え性で温めると一日中眠い 2 2022/11/25 17:54
- 家具・インテリア 朝寒くてオフトゥンから出られない 2 2022/10/09 06:56
- その他(病気・怪我・症状) 眠くなるとひどい寒気がきて片膝が冷たくなったりあちこち痛くなったりします。 そのまま寝ると大体ひどい 1 2022/07/02 22:04
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 また昼夜逆転しました。 私は鬱病を持ってます。 医療保護入院3回したことがあるくらいなので中等度〜重 2 2023/08/05 13:45
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:23
- その他(メンタルヘルス) 質問です。高校生で現在夏休み中なんですが、 夏休み中だと昼夜逆転しませんか? 自分はするんですけど、 2 2023/07/19 06:33
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読 2 2023/07/19 19:29
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 過眠症でしょうか? 私はうつ病や不安障害を持っている中学生です。うつ病と診断された当時は夜も全然眠れ 1 2023/01/06 08:52
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ランニングの服装
-
体脂肪を落とす階段の登り方っ...
-
ウォーキングをされている方で...
-
ランニングをしたのですがする...
-
20段ほどある階段を30往復する(...
-
エアロバイクって1時間でどれ...
-
ウォーキングに行った後、座っ...
-
汗をかけない体質…
-
ウォーキングの代わりになる運...
-
運動を楽しく続かせる極意って...
-
汗について質問です。 自分はか...
-
ジョギング後の強烈な眠気や空...
-
雨でびしょ濡れになってしまっ...
-
ウォーキングによる空腹
-
ルームウォーカー・ルームランナー
-
64歳男性です。 マラソンのタ...
-
散歩
-
ウォーキングと風呂、どちらが...
-
ランニングのピッチをはやくす...
-
雨の日のウォーキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
睡眠についての質問です。 高3...
-
食べ過ぎを辞める方法を教えて...
-
ショートスリーパーって、体に...
-
三年寝太郎の名に恥じません。
-
睡眠不足の不快感や疲労感を緩...
-
朝起きれないです。
-
大学生です。遅くまで学校で勉...
-
寝貯め
-
暖かいと眠くなるのはなぜ?
-
スマホをいじりながら寝ると何...
-
睡眠時間が長すぎて困っています。
-
格闘技のためにロードワークを...
-
体内時計が狂ってしまったみた...
-
ヘパリンが配合された皮膚に塗...
-
汚い画像注意 24歳女性です。 ...
-
プロテインを飲んだ直後に水を...
-
お尻ニキビが治りません。かれ...
-
寝る前のコーヒー牛乳・・・
-
太りにくい体質の人が太りたい...
-
水を飲むと胃が広がる?
おすすめ情報