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気持ち悪い話かもですけど、、、


私は最近全然食欲がないです。

しかし、まだ学生だから親に食事を管理されます。

だから無理やり食べています。


そうすると、胃が


ろっ骨の下から二本目あたりから
おへその三センチ下ぐらいまで胃がでてきます。

かっこ悪いので直したいです。
なにか方法はありますか?

A 回答 (1件)

こんにちは


痩せすぎているせいで余計に目立つのもあると思いますが
腹筋がないのも原因だと思います
意識して 常におなかをへこましてください
猫背も内臓が前に出てしまうので 背筋を伸ばすこと

無理やり食べるのはくるしいでしょう 胃もたれのするようなものは口にしないほうがいいです
ゼリーや栄養補助食品などをお勧めします 
食事そのものが嫌いになっては意味がないですね その点でご両親ともう一度よく話し合ったほうが
いいと思います 
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