プロが教えるわが家の防犯対策術!

肩こりを解消する方法を教えてください。

A 回答 (1件)

手軽な方法をいくつか。


・猫背をやめて姿勢をよくする
・血行を改善する
です。
肩にかけるように電子レンジで温めたタオル(やけど注意)を乗せて、
首の後ろで手を組むというのは効果的です。
温めるだけでも、楽になりますので、お試しくださいー!
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この回答へのお礼

簡単なのを教えていただきありがとうございます。
肩こりがひどいので早速ためしてみます。

お礼日時:2015/01/29 22:28

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