気分が沈んで…

気分が沈んで涙が出ます。
私がココに行きたい！と言ったのに、旅行が全く楽しめなくて家族に申し訳ないです。
作り笑いすらできません。どうすれば改善されるのでしょうか…

No.3 回答者： mak-nak 回答日時： 2016/08/04 02:47

何かキッカケは思い当たりますか？

分からないのなら、思い切って、考える時間を失くす位の、趣味を持ってください。
私は歌が好きなので、歌番組を沢山録画して、それを何度も観て楽しんだり、カラオケ行って嫌な事を忘れる様に、『努力』していますよ。
兎に角『前向きに！！！！』です。
お互いに頑張りましょうね。

No.2 回答者： mai3456 回答日時： 2016/08/04 01:13

折角なので、しっかりその地の情報を調べて、楽しみましょう。

おいしいものとか、場所とか、観光しましょう。
１人じゃつまんなくても、みんなと一緒なら楽しいんだからね。

No.1 回答者： 昼夜逆転女子 回答日時： 2016/08/04 00:22

なぜ楽しめないのでしょう

この回答へのお礼

わかりません…

お礼日時：2016/08/04 00:38