胃がだいふ弱ってしまって困りました。 今日少し直ったとおもい普通の量の食事をしてしまい、また気持ち悪

胃がだいふ弱ってしまって困りました。
今日少し直ったとおもい普通の量の食事をしてしまい、また気持ち悪くなってしまいました。
胃が弱っているときは、どのような対処をすれば良いですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2016/12/17 15:42

消化の良いものを食べる

　添加物ぎっしりの食材は裂ける

　　

　塩分控えめに。


ジャンクフード・カップラーメンは禁止。
　固形物はよくかんで食べる


ちなみにどういう食生活ですか？

この回答へのお礼

ありがとうございます。
食生活は食べる時と食べない時の差が激しく食べる時はお腹いっぱいになるまで食べてしまいます。

お礼日時：2016/12/17 17:10

No.2 回答者： kanakyu- 回答日時： 2016/12/17 15:12

もし胃酸不足が原因なら、酢の物や、酸っぱいものを増やして胃酸をしばらく補うとか

一度の量を減らして回数を増やすとか

一時的なものだといいですね　お大事に。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
続く事もあるんですか？

お礼日時：2016/12/17 15:13

No.1 回答者： mirukudesu 回答日時： 2016/12/17 15:05

自分で書いてる通り、食事の量減らして。

なんなら今日から丸一日はウイダーインゼリーとポカリのみで。
それから消化しやすいものにしていって。
あと胃腸薬は飲んでます？普段から飲んでも大丈夫なのがありますので、薬局で薬剤師さんと相談して買ってみてください。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2016/12/17 15:06