僕は統合失調症です。作業所に６ヶ月間無遅刻無欠席でいましたが、今日は急に体調が悪くなり、早退してしま

僕は統合失調症です。作業所に６ヶ月間無遅刻無欠席でいましたが、今日は急に体調が悪くなり、早退してしまいました、自分に負けてしまいました。悲しいです。どうしたら良いですかね？

No.1 回答者： localtombi 回答日時： 2017/06/22 13:36

体調を整えて気持ちを入れ換えて、明日は元気に行くようにしましょう。

それしか言えません。

No.2 回答者： haru-n 回答日時： 2017/06/22 14:16

誰だって体調は壊すことがあります。

ご自分を追い込まないでください。

折角６ヶ月間無遅刻無欠席を続けてこられたという事で、自分に負けたと思っていらっしゃいますよね。
これからも体調が良くなって、再度挑戦してください。
悲しむことではないですよ。頑張ってくださいね。

No.3 回答者： 2080219 回答日時： 2017/06/22 19:02

こんにちは。

健康でも自己管理は大変な課題ですので、ご自身を責めないでくださいね。

『欠席』ではなく、あなたの体調をコントロールするために『休養を取った』と考えてください。
病気を抱えながらの生活は、健康なときの数倍の負荷がかかっています。
ですから、それ以上ご自身を追い込まず、マイペースで取り組んでください。

リラックスが何より大切ですよ。
お大事に為さってくださいね(^_^)

No.4 回答者： urarei385 回答日時： 2017/06/27 17:38

まずは療養をしてください。

無理をするのは良くないです

No.5 回答者： zipang_style 回答日時： 2017/06/27 17:51

＞どうしたら良いですかね？

　体調を戻して、作業所に戻れば良い。

No.6 ベストアンサー 回答者： 細江 回答日時： 2017/06/27 20:38

体調不良はノーカンです。

無遅刻無欠席、すごいと思います。当たり前にできるようで、できないことだと思います。ほんとに見習いたいです。

No.7 回答者： ぽっちょん 回答日時： 2017/06/28 20:49

完璧主義すぎるのも病気に障りますよ。

休み休み続けていけたらいいと思います。もっとリラックスしてくださいな。