ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか？生きていけたとしても、栄養学的に健康を保てるの

ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか？生きていけたとしても、栄養学的に健康を保てるのか不思議です。

No.1 回答者： youcanchan 回答日時： 2017/06/30 04:09

大豆食品等でタンパク質は摂取できますので生きては行けます。

ただ、長生きはできないですね。
長寿の方は高齢でもガッツリ肉好きが多いですよ。
やはり人間には動物性タンパク質は必要です。