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不眠症の治し方

A 回答 (2件)

体のバイオリズムを、なおす。

もし、時間が、あるなら、湯治に行けば治ると思う。大切なのは、湯あたりする事。あたって具合が、悪くても、温泉に、入れば、いい。湯たりが、よくなれば、バイオリズムも、修正されるので、寝れるようになると思う。
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朝日を浴びる。

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