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断層運動
の検索結果 (1,249件 401〜 500 件を表示)
運動と食事はどちらが先が効果的?
…運動（ジョギング）してから食事をするのと、食事をしてから運動をするのはどちらが効果的でしょうか？いつもは食事後１～２時間後、夜中に走っています。ちなみに運動の目的はダイエ...…
EMS運動のジェルってどこで売ってるの？
…ついにEMS運動のマッサージベルトを買いました。付属の伝導ジェルというものがあるのですが、けっこうすぐに無くなってしまいそうです。無くなった場合、どこで買えばいいのでしょうか...…
心肺機能を向上させるための運動時間
…現在、エアロバイクで心肺機能を向上させるためにがんばっているのですが 説明書を読むと、今の自分の年齢だと心拍数170～130にすると鍛えられるとあり、間をとって150～140辺りで運動して...…
運動をするとものすごく食欲が出ますが
…運動をするとものすごく食欲が出ますが、ダイエットの為には、やはりここがふんばり時なんでしょうか？ 半年ぐらいジョギングを続けていますが、通常時よりものすごくおなかが減るの...…
水泳と同じ効果のある運動がしたい
…体力づくり、シェイプアップのために水泳をやっています。 週3か4で一時間で約一キロくらい泳ぎます。 とてもリフレッシュできて、好きなのですが、 お金がかかるので、お金がかからな...…
運動禁止の中、ダイエットをしたいのです
…私が現在高校2年生、17歳の女子です。 去年、MAX72キロもありました。 いい加減痩せたいと思い、去年の8月ごろからダイエットを始めました。 最初は食事改善だけでした。 今年に入っ...…
運動時のバストの揺れを抑えるには？
…現在、健康のためにジョギングやエアロビクスをしています。 そんなに激しくしている訳ではないのですが、運動するときにバストが揺れるのが気になります。 時期によっては、揺れると...…
手っ取り早く腕力が強くなる運動は何ですか？
… 自分は今、腹筋を２００回、背筋を５０回、 腕立てふせを２００回やってます。一日です。 連続してです。 そこで質問なんですが、見た目に筋骨隆々と させる方法も知りたいので...…
会社員が平日に出来る有酸素運動は？
…都内に勤める20代会社員（女性）です。基礎代謝アップやダイエット目的で、有酸素運動をしたいと考えているのですが、運動嫌いの私でも気軽に出来そうなウォーキングを始めようかと思...…
自転車での運動、どこが痩せるんですか？
…最近通勤に自転車を使うようになり、週3,4日は往復20km程度を走っています。 通勤費削減と体力をつけようと思ってはじめたのですが、あわよくばこれで痩せられたら…！と思っています。 ...…
有酸素運動(エアロバイク)は貧乳になる？？
…こんにちは。前回⇒http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2881283.htmlの質問をさせてもらった者です。あれからこちらで色々と有酸素運動についてやバストアップについての質問事項を読ませていただきました...…
有酸素運動が辛くないので逆に不安…
…20代男性です。脂肪燃焼目的で有酸素運動を行っています。 少し前に「有酸素運動マシンの機械表示について」質問をした者です。 有酸素運動による脂肪燃焼についての知識が全く無い...…
運動の完全休養日は必要でしょうか？
…前回は沢山の有益な回答をありがとうございました。 とても参考になったし自信がつきました。 今回も今さらの素人質問ですが、よろしくお願い致します。 私は昨年９月から食事と運動で...…
バスケ初心者です。運動神経もかなり悪いです。
…バスケ初心者です。運動神経もかなり悪いです。 なのですが、体育祭でバスケに出ることになりました。 今は皆の足を引っ張ってばかりで、チームに何も貢献できていません。 本当にい...…
運動しても、汗をかかないんです・・・・
…４０代、１６７×７０の男性です。 去年、マイクロダイエット（のようなもの）でダイエットして６４キロまで減ったのですが、リバウンドして７０キロに戻ってしまいました・・・。 心...…
運動するとイライラして困っています。
…こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イ...…
運動会のビデオ撮影のルールありますか？
…昨年、本年と保育園の保護者会役員になっています。 近年、ビデオを撮る人が多く、去年の運動会では 本部の方に、「撮影で立っている人のために見られない」と 苦情が何件かあった...…
運動量が０の系が２つの部分に別れ運動量paとpbで逆方向に飛んでいったとき
…２つの部分系からなる合成系は、Ψ(xa,xb)=δ(xa-xb-L)・δ(pa+pb) って何の話してますか？？？なにこれ力学？ 分子生物Ⅱ 後期…
アジってみたい（学生運動の演説をしたい）
…昔、学生運動が大規模に起こったそうです。 僕は、今20代の前半ですが、学生運動をしたことがありません。今でも、規模は小さいけど、あちこちで学生運動は起こっているそうです。 ...…
運動前の食事の仕方について （ランニング１０km）
…１６３cm ５８kg 体脂肪１９％ 男 です。 ジムには週４日通っています。 ２日はランニング１０km（１２km／h） 残りの２日はランニング１０km（１０km／h）＋筋トレ４０分（肩、腕、胸、腹）...…
踏み台昇降運動をしてもなかなか痩せません
…３０代の後半の主婦です。 出産の際１５キロ太ってしまい、家に居ながらでも出来る運動をと思い踏み台昇降運動を始めました。 昨年の１１月から行っています。週４～５日くらいです。...…
股関節に負担を掛けない運動を教えてください
…下腿を引き締めようとキックボクシングを始めたところ、以前より異変のあった股関節に 痛みが出るようになってしまいました。 病院でレントゲンを撮った結果、骨棘があるのが分かりま...…
運動能力の全盛期は何歳まででしょうか？
…スポーツ選手を見ていると３０代前半で、ある試合をきっかけに突然全盛期を終えてしまう人を見てきました。 私は１８なのですが全盛期は終わったと感じています。運動能力が衰えたよ...…
運動した後にアルコールを摂るとどうなる？
…亀田興毅だったかな？彼が言っていました。 日中どんなに厳しいトレーニングしても、夜に酒を飲んだらすべてがパーになる。だから自分は酒を飲まない。 アルコールを飲むと筋肉の修復...…
腹筋を有酸素運動的に鍛えることは可能？
…腹筋運動ってなんとなく無酸素運動のようなイメージがあるのですが… 自宅で一人で出来るもので 有酸素運動のような感じで腹筋って鍛えられるものなのでしょうか？ どうせなら心肺も...…
バストダウンに効果的な運動方法を知りたい
… 大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。 バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、 大胸筋周りのエクササイズ（筋トレ）を...…
有酸素運動って暑い時の方が効果あり？
…有酸素運動に詳しい方、よろしくお願いいたします。 私は肥満でもメタボでもなくダイエットとは無縁ですが、運動不足による生活習慣病の予防にと自転車（ロードバイク）やランニング...…
運動できない状況でのダイエット方法を教えて
…先月、不意の事故で肋骨にヒビが入ってしまい、現在治療中です。 もともと余り食事を取らない(１日１食だったり、それが健康補助食品程度のものでも平気だった)方だったのですが、最...…
座った状態、もしくは寝た状態で有酸素運動
…膝が弱いのですが、有酸素運動を行いたいです。 プール、海は近くにありません。 エアロバイク、踏み台昇降、スクワットはしばらくすると痛くなります。 膝にできるだけ負担をかけず...…
運動した後に体がかゆくなることについて。
…運動をした後に体が痒くなることについての質問です。 私は最近、筋肉をつけるために、エクササイズをはじめたのですが、 運動が終わった30分くらいにふくらはぎらへんがかなり痒くな...…
バイクの免許をとるには運動神経が必要？
…バイクの免許を取りたいのですが、車と違ってバイクは起こすところからやらなくちゃいけないし、大変だと聞きました。 私は大型のゴツいバイクに乗って颯爽と走ってみたいのですが、...…
ボウリングシューズ 普通の室内運動靴でもいいですか？
…靴って普通に体育館で使う室内運動靴もっていってはダメですか？？ 300円毎回はらうのはもったいなくて、かといってボウリング専用シューズ を買うのも億劫で・・・ そんなに通うほう...…
ゴルフの腕前は練習量より運動センスで決まる？
…私の知人の５０歳前後の人なんですが、ゴルフ暦２０年くらいで最近シングルになった人がいます。 仕事は普通のサラリーマンです。 体格はいわゆる中肉・中背で特に体力がある方でも...…
運動神経抜群の主人公がでてくる少女マンガ
…タイトル通りなんですけれども、そういう少女マンガを探しています。 個人的に知っているのは「カードキャプターさくら」、「天然パールピンク」などです。 運動神経抜群はよく漫画に...…
【ダイエット】運動時、扇風機をかけてもいいですか？
…20代女性です。 ダイエットの為に毎日のウォーキングを始めました。 と言っても運動が大嫌いで、夜暗くなってから一人で毎日外に歩きに行くというのが絶対に出来ないので室内でTVを見な...…
運動で顔が赤くなるのはよくないの？
…ジムやプールで運動していますが、「顔が真っ赤になってるけど大丈夫？」とよく言われます。自分では何も異常は感じていないのですが、これは、何かの体のサインでしょうか？ 健康診...…
膝を使わない有酸素運動を教えてください
…膝には、体重の2～3倍の負担がかかると聞き あわてています。 夫は、交通事故で、片足膝関節をダメにして10度程度しか曲げる事ができません。 日常の生活や、歩行などの不自由はして...…
至急！運動音痴にはバスケとバレー、どちらが良い？
…短大に通っている女です。 昔から体育が大嫌いでした 嫌いな理由は、自分のプレーで他の人に迷惑がかかってしまう、ちゃんとやってるのに『ちゃんとやってよ』と言われてしまう、チ...…
毎日の運動について、エアロバイクをやっています。
…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…
運動神経だけが「奔の少し」良い人間の末路
…小中のころは、まあまあクラスで、地位があった。 でも、高校では、その才能があるのは、当たり前で、普通の才能。 大学では、誰も見向きもしない。 運動神経だけが「少しだけ」良...…
膀胱炎になりました運動してもいい？
…軽い膀胱炎と本日診断されました。 痛みはあまりなく頻尿と残尿感です。 そこで、今ダイエット中なのですが筋トレと痩せるダンスを毎日やってるのですがやはり激しく動いたりきついこ...…
場の量子論における運動エネルギー、勾配エネルギー、ポテンシャルエネルギー
…場の量子論においてはラグランジアン密度を用いて場を記述していますね。 そのラグランジアン密度は運動エネルギー項とポテンシャルエネルギー項の差として表されますが、さらに勾配...…
運動する時のブラについて 普通のブラとチューブトップ？のブラを持ってるんですが、それを...
…運動する時のブラについて 普通のブラとチューブトップ？のブラを持ってるんですが、それをつけて運動しても大丈夫ですか？ わざわざスポーツブラ買うのも面倒なので… チューブトップ...…
運動すると性格悪くなりませんか？ 運動する→筋肉がついたり試合に勝つと自己肯定感が上が...
…運動すると性格悪くなりませんか？ 運動する→筋肉がついたり試合に勝つと自己肯定感が上がる→気が大きくなり周りに威圧感を与えるようになる。 もちろん自己肯定感が肥大せず性格が...…
ジョギングと自転車について 50代です。運動を勧められて1週間に150分目処に有酸素運動してく...
…ジョギングと自転車について 50代です。運動を勧められて1週間に150分目処に有酸素運動してくださいと言われました。 ジョギングが良いよと言われましたが、私はロードバイクを持ってい...…
天皇家には 思想的な断層があるのではありませんか？ ミワのイリ政権とカフチのタラシ政権と...
…１． 三輪山のふもとの大神（おほみわ）神社のもとなる崇神ミマキイリヒコイニヱのミコト（３００年ごろ）のイリなる血筋と そしてこれを継ぐもカフチ（河内）の応神ホムダワケ（４...…
異なる慣性系での運動エネルギーの差の矛盾
…慣性系Xに対し速度Vで運動している慣性系Yにおいて、 静止している物体（質量m）を速度vまで加速するのに必要なエネルギーEは、 Ey＝1/2mv^2 一方、慣性系Xで考えると、運動エネルギーの差...…
踏み台昇降運動で太もも痩せしたいのですが
…ここ最近、寒さもあって出不精気味になってしまったせいか体重が増加傾向です…。ゆるめだったデニムがちょっとキツめになっていて、これはまずい！とショックを受けダイエットしよう...…
人間が運動する時の消費カロリーの計算について。
…物理で習う仕事をカロリーに換算する方法だと、 物体に加わる力(Ｎ)×移動距離(ｍ)÷４．２÷１０００ でkcalに換算できたと思います。 ジョギングした時のカロリー消費を、体重、移動距...…
筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは？
…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか？ 本来であれば筋ト...…
運動での消費カロリーと食事の摂取カロリーについて
…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…
怪我で運動禁止のときにバスケについてできること!!
…私は今高1で，高校からバスケを始めましたｏしかし，初めて2ヶ月くらいで腰を痛めてしまい，もう2ヶ月近くバスケをしていませんｏ腰はかなり悪く，まだ何ヶ月も運動(走ったりなど)はで...…
OPENCVを使ったエピポーラ幾何からのカメラ運動推定
…OPENCVでUSBカメラを動かしながら撮影した画像列から、 カメラがどのように動いたかを推定したいと考えています。 物体の3次元復元ではなく、カメラの6自由度の運動パラメータの復元がし...…
運動直後は心拍数が急激に落ちますか？
…３６歳男性です。 先週からエアロバイクを開始しました。 で、質問ですが。 心拍数は運動中上がりますが、終了後、急激に落ちますか？ たとえば、今日、運動前にバイク漕いでる最中...…
ゆっくり散歩でも有酸素運動になりますか？
…３４歳男性です。 過食症の持病があり、１日多い時では７０００kcalもの過食をしてます。 精神科に通院してるのですが、なかなか治りません。 で、３月から散歩を始めました。 近くの...…
1.4ターボと15モーター（アクア）の運動性能は
…1400ターボチャージャーと1500モーター付では燃費はアクアだと思うが、停止状態からの加速と５０キロから８０キロまでの加速80から120までの加速はどちらでしょう、燃費より加速性能を見た...…
40代男性 筋力をつける 適正な運動法について
…４1歳の男性です。最近急に体全体の筋力が落ちているような感じがします。腹回り腕下などが少したるんでいます。体重はあまり増えていなくむしろ少し減っています。170ｃｍ64キロです。...…
運動後でもないのに、「ハァハァ」してるんです・・・
…１歳を過ぎた室内犬なんですが、食欲もあるし、特別に変わった事もないのですが、夕べ、やたら、舌を出して、「ハァハァ」言っているのです。 全力で走った後によくやるような・・・ ...…
糖尿病（運動しなくても生きられますか？）
…糖尿病で運動しないとどうなりますか？ 運動らしい運動はしていません。 最近１キロちょっと体重が減りました。 重症化したのでしょうか？ 座ってばかりの生活をしています。 A1cも血...…
毎日のダンベル運動は良くないのでしょうか？
…毎日、１５分程度ですがダンベル運動をしています。 何かで読んだのですが、毎日筋トレをするより１日おきにした方がよい、とあって本当なのでしょうか・・・・・ 毎日ダンベル運動を...…
運動会や学芸会は廃止すべきでは？
…幼稚園や小中学校などの運動会や学芸会は必要ですか？ 先生の負担を考えればこれらの行事は廃止にするべきではないでしょうか？ 様々な業務に振り回されてサービス残業する先生が不...…
波動関数に対しての軌道角運動量の計算方法
…至急回答していただけるとありがたいです。 例えばφ=1/√3(|yz>+|zx>+|xy>)のような波動関数が与えられた場合の軌道角運動量と軌道磁気モーメントの計算方法を途中式もありで教えていただけ...…
過度の運動不足で慢性疲労症候群になることはありますか？ また、病気でなくとも、過度の運...
…過度の運動不足で慢性疲労症候群になることはありますか？ また、病気でなくとも、過度の運動不足で 倦怠感が2年以上続くことはありますか？…
体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的...
…体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的ですか？ 運動による消費カロリーは大した事がないと思うのですが､､､､ スクワットやその...…
娘の運動会にて。後悔が消えないです（ ｉ _ ｉ ） 2学年ごとでの運動会で、3年生と4年生が交...
…娘の運動会にて。後悔が消えないです（ ｉ _ ｉ ） 2学年ごとでの運動会で、3年生と4年生が交互に演技をしました。下の子の幼稚園のお母さんにたまたま会って、そのおうちは上のお子さん...…
筋トレについて 身長167ｃｍ体重63ｋｇ53歳男です。 これまで運動と言う運動はして来ませんで...
…筋トレについて 身長167ｃｍ体重63ｋｇ53歳男です。 これまで運動と言う運動はして来ませんでした。 最近筋肉の衰えや、4月より営業から事務職になった事や、廻りは皆取り入れているので...…
暑い部屋と寒い部屋での運動の違い ダイエット
…ダイエットについてです。 ３０分、ステッパーを毎日踏んでいます。 エアコンのかかった部屋で踏む３０分はほとんど汗をかきませんが、エアコンのない部屋では汗だらだら。 どちらも...…
運動しても体が温まらず、すぐ冷えます
…超寒がり体質を改善しようとジムに通って一ヶ月、週３回通っています。 筋トレのマシンは４種類２セットで少しキツイかな程度で殆ど汗出ません、荷がかかる時に一瞬体が熱くなります...…
運動前に飲むと脂肪燃焼にいいものって？
…こんにちは。よろしくおねがいしますm(__)m 最近、テレビなどでもよくとりあげられている事ですが、運動前にカフェインやＬカルニチンなどを摂取すると、ダイエットに効果があるとい...…
週にどれくらいのペースで運動したらよい？
…今月からスポーツジムに通い始めました。 減量と筋肉を付けるのが目標です。月・水・金と通っていますが、あまり運動しすぎも良くないということを聞きました。週にどれくらいのペー...…
運動しなくても空腹になるのはなぜ？
…現代人の職業にはさまざまなものがあります。 体力を使う職業として大工さんや引越し屋さん等があり、事務職やプログラマ・ＳＥ、管理職など デスクワーク中心であまり運動しない職...…
有酸素運動は食後５分からでもいいの？
…３６歳男性です。 いつも食後５分してからエアロバイクやってます。 よく食後３０分以上たってからう有酸素運動するように言われてますが、某ダイエット掲示板で相談したところ ＞...…
有酸素運動（エアロビ）では全く体脂肪落ちない
…以前（数年前）、有酸素運動で体重を５ｋｇほど落としました。体脂肪まで計ってませんでしたが、 食事の量はそのままでかなり身体が締まりました。それから運動をやめ、徐々に徐々にジ...…
運動すると体が冷えます。どうしてでしょうか？
…今、週に2～3回ジムに通っています。 ランニングとエアロビが主ですが、 運動をしているとお腹、腕、お尻がものすごく冷たくなります。 汗はたくさんかきます。 セルライトでしょうか...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい？
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか？ 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
足首に負担のかからない運動を教えてください。
…現在３５歳、女性です。右足首を痛めて、変形性関節炎を患い、そこを保護するために装具をつけています。装具は医師から一生着けるよう言われています。装具をつけていても、痛みはあ...…
メイクしたまま運動するのって駄目ですか？
…ジムに通っています。 会社帰りに行くのですが、その時メイクをしたまま運動して、それから家に帰り（15分ぐらい）そしてすぐに落とすようにしています。 以前は、メイクを落としてか...…
椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動
…椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動は何かないでしょうか？ 仕事の都合上PCを離れることが難しく、 またウェブ検索で見つかった椅子に座ったまま出来る運動は ほとんどが極軽度の筋...…
絶食して有酸素運動をするとどうなる？
…絶食をすると必ず痩せるということは知っていますが、 代謝が悪くなるため結局は脂肪がつきやすい体になるんですよね だったら絶食しながら有酸素運動（ジョギング30分ほど）した場合...…
器械運動でみすって胸がいたいです
…今日、前方宙返りの練習をマットの上でしていたんですが 助走がうまくいかず足がきちんと合っていないまま宙返りしてしまい首から マットに落ちてしまいました。 首を打った時、とて...…
【大至急！！】運動部途中入部について。回答お願いします！！
…こんばんは！中高一貫校に通っている中3です。 私は、1年の時からずっと帰宅部でした。 でも中2の頃から部活で楽しそうにしているみんながうらやましくて入りたかったのですが初心者の...…
変法運動と戊戌の変法の違い
…変法運動＝戊戌の変法でないことはわかるのですが、なにがどう違うのかわかりません。 (自力で調べてみても結局わからず) なのでもし違いを知っている方がいらしたら簡単に教えていた...…
週２回程度の運動は効果ありますか？
…３０代半のパート主婦です。スポーツクラブへ通おうと思っています。 目的は体力向上、基礎代謝アップと下半身（おしり、太もも）ダイエットです。 ですが行けそうなのは週２回程度で...…
運動会の綱引きの声援は「オー エス」ですか？
…昭和30年代の四国の小学校１年か2年の国語授業の話です。 教科書に運動会の綱引きが載っていました。当然声援は「フレー、フレー赤 フレー、フレー白」だと思っていたのですが、教科書...…
身長162cmで 体重54kgの高2バスケ部女子です！ 部活は休んだことなくて、運動部で運動神経はそ
…身長162cmで 体重54kgの高2バスケ部女子です！ 部活は休んだことなくて、運動部で運動神経はそれなりにいいのに全然痩せません。 この夏が終わるまでには5kgくらい痩せたいです… 学生がで...…
私は摂食障害になってから運動強迫があり、毎日ストレッチ筋トレ有酸素運動をしなければな...
…私は摂食障害になってから運動強迫があり、毎日ストレッチ筋トレ有酸素運動をしなければなりません。 でもしんどいです。 運動するからお腹も空くし過食したくなるしでも太りたくない...…
回転運動時の摩擦力の反作用を教えて下さい。
…作用反作用の関係では、同一作用線上に一直線上にあるということですが、地面に接地している物体を回し動かし、円方向に力を作用させると、反作用は逆向きの円方向に働くのでしょうう...…
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