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心療内科にいきたいけど日曜日はどこも閉まってて行くことができません。仕事は月〜土曜です。自分で心のケアってどうやったらできるでしょうか…

A 回答 (7件)

お住まいの地域が分からないので、こちらから該当する 都道府県を選択。

(医療機能情報提供制度(医療情報ネット))
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/ …

飛んだ先で、精神科+日曜で検索をすると出てくる 所があれば、そこを検討するのはどうでしょうか?
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今はどこでも人手不足ですから、働き口はどこでもあります。

そのような劣悪な環境で仕事をしなくて済むよう、自ら会社を辞めましょう。

病院へ通いながらでも働くことはできます。
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>取れません…


>殴り合いになります

有給は労働者の権利なんですが…
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>自分で心のケアってどうやったらできるでしょうか…


電話でもカウンセリングしてくれます。
なお、心療内科を受診しても、Drが治してくれるわけではありません。抗不安薬(ひどい人は)やカウンセリングをしてくれるだけです。
平日勤務というけど、休みを取ってまでも受診するべきです。早退とかできないのですか。
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この回答へのお礼

早退すれば、主任と殴り合いになります…

お礼日時:2018/01/04 17:35

日曜・祝日に診療が可能な診療内科・精神科一覧(東京)


https://estdoc.jp/m6/t13/vd7
https://byoinnavi.jp/tokyo/holiday_medical_exami …

グーグルで「心療内科 日曜日 診療」に都道府県を入力して
検索すると、日曜診療が可能な病院が検索出来ます。
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この回答へのお礼

東京はたくさんあっていいですね

お礼日時:2018/01/04 16:47

体調が悪いと言って、一日でも半日でも休んで診療内科へ行きましょう。


そのように真面目な方がこころを壊しやすいのですよ。
勇気を持って職場に伝えること、それが今あなたに出来るこころのケアでしょう。
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この回答へのお礼

休むと殴られるんです…

お礼日時:2018/01/04 16:59

有給とれないの?

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この回答へのお礼

取れません…
殴り合いになります

お礼日時:2018/01/04 16:59

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