No.2
- 回答日時:
自販機 じゃなくてコンビニかスーパー、薬局で
ジュース じゃなくて水か麦茶のリッター以上ボトルを買う
味の付いているものは糖質(砂糖)過多だし着色剤も入っている場合が多い
水を大量に飲む場合水中毒に注意(要塩分)
熱中症対策は首、脇、股間の太い動脈を冷却する
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