高校1年生女子です。 今日2500kcalくらい食べてしまいました。生理中なので運動は出来ないです。

高校1年生女子です。
今日2500kcalくらい食べてしまいました。生理中なので運動は出来ないです。
太りますか？
ちなみに身長は150cmです。

質問者からの補足コメント

• 食べたものは、お菓子や坦々麺などです

    補足日時：2019/07/16 15:47

No.3 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2019/07/16 19:32

お気持ちお察ししますが、1日だけの大食や絶食で太ったり痩せたりしません。

習慣としてオーバーカロリーが続けば太る（＝脂肪が増える）し、アンダーカロリーになれば痩せます（＝脂肪が落ちます）。短期間での体重変動はほとんどが水分量の変化で、見た目はほとんど変わりませんから「太った」とか「痩せた（=細くなった）」というのとは別問題です。体重より体脂肪率をチェックするのをお勧めしますが、ただし測定誤差が大きいので、日々の変化に一喜一憂せず、継続的にチェックされるのがよろしいかと存じます。
　幸運をお祈りします。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
安心できるお言葉や納得出来る説明・アドバイスでした…！
最後の「幸運を」でぶわっと暖かくなれました。生理中で不安定だったのかも知れません…。
本当にありがとうございました。

お礼日時：2019/07/16 19:41

No.2 回答者： コプト 回答日時： 2019/07/16 16:21

>体重増加が止まらない

のであれば、太ります。
1回位では太りませんが。

摂取カロリーが消費カロリーを上回ればそりゃ太っていきますよ。

1回150gでも、10回で1.5kgですよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
まあ、そりゃそうですよね…！
気をつけつつ、体重管理していこうと思います。
ありがとうございました！

お礼日時：2019/07/16 19:39

No.1 回答者： youyoulife1 回答日時： 2019/07/16 15:47

太りません。

仮に太ったとしても、150gくらいです

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
本当に安心しました。
最近体重増加が止まらず…

お礼日時：2019/07/16 15:53