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A 回答 (6件)
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No.5
- 回答日時:
カウンセリングを受けたら?そういう性格になった理由を探った方がいいです。
親が嘘つきだったとか、過去にいじめを受けていたとか、何か疑い深くなるきっかけがあったのかも。
その心の傷を癒さないと治らないんじゃないかな。
実際、警戒心が強いと
常に「いつか相手が裏切るかも」と疑う
→何もしていないのに疑われ続ける相手が、気分を害する
→あなたを嫌いになり離れる
→あなたは「ほら、やっぱり他人は裏切るじゃん」と確信する
→警戒心が更に強まる
て負のループが生まれやすいので、今のスタンスでいるなら、嫌われて裏切られる確率はどんどん高くなってしまいます。
あなたを安心させてあげる、納得させてあげる義務は相手にはないんですよ。
自分の心の平穏は自分で保つことです。
No.3
- 回答日時:
よく分かります。
わたしもすぐ疑います!なので友人は少ないです。でも信じてもらえない方が辛くないですか?あなたがもし彼女の立場だったらどうですか?あなたのことが嫌いだったら1年も付き合ってないと思いますよ〜。少なくとも彼女さんの事は信じてあげないと自分も信じてもらえなくなっちゃう(T . T)
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