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どうやってカロリーを抑えてますか？ 定食は少ない量でも1000キロカロリー以上あります。 前まで１日

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  • 質問者：ab7
  • 質問日時：
  • 回答数：11件

どうやってカロリーを抑えてますか？

定食は少ない量でも1000キロカロリー以上あります。
前まで１日一食しか食べなかったのですが、最近食欲が出て三食食べるようになり、１日4000キロカロリーとっていたら5キロ太ってしまいました。

家でも弁当やレトルトばかりで、いろんな物を少しずつ食べても一食1500キロカロリーはいきます。

皆さんはそんなに食べないのですか？
または野菜ばかり食べているのですか？

太った人を見ません。
皆ガリガリです。
三食食べてますよね？
太らないのですか？

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A 回答 (11件中11～11件)

No.1

本当にそれなです。

俺の周りも好きなだけ食ってるのにみんな細い
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この回答へのお礼

不思議ですよね。体の中身はどうなってるんでしょうね。

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お礼日時：2022/01/30 16:07

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