No.6
- 回答日時:
ハゲは、発毛剤の開発によって、ハゲる仕組みがわかってきましたが、白髪は、すでに白髪染め剤が存在している為か、研究が進んでいません。
唯一、わかっているのは、銅ミネラルが欠損していると白髪が増えると言う事くらいです。まぁ、だからと言って、銅ミネラルが過不足なく接種したからと言って、白髪が減る事はありませんので、無闇矢鱈と銅サプリメントで摂取しない様に気をつけて下さい。髪の毛を黒くする色素、メラニン色素はたんぱく質です。頭皮マッサージをしても、体内に吸収されている栄養乗り遅れるバランスが崩れていますと、頭皮マッサージの効果は得られません。
「毎日同じ時刻に起床する」
「朝昼晩、毎日同じ時刻に食事を摂り始める」
「一口あたり30回以上噛む」
「栄養バランスを考えた食事を摂る」
「毎日同じ時刻に就寝する」
とりあえず、この5項目を無理をしない範囲で実行しましょう。
ストレス回避は不可能です。私達は、生きている限り、常にストレスに直面していますからね。
それよりは、ストレスと上手に付き合う事ですよ。
ストレスを感じるくらい強いストレスを受けた時は、可能な限り、早く、普段からやり慣れできる作業などをして、ストレス解消しましょう。
ちなみに、どんなに強いストレスでも、おおよそ1時間で自然に解消されてしまいます。ただし、血液が濃くなりますので、ある程度頻繁にストレスを受けていますと、血圧が下がりにくくなり、ストレスが溜まる事になります。
ちなみに、ストレスは、必ず、上書き保存となります。足し算引き算はもちろん、掛け算割り算にもなりませんよ。一番最後に受けたストレスだけが残ります。
その為、強いストレスの後に弱いストレスを受けますと、弱いストレスだけが残り、強いストレスによって上昇した血圧が残った弱いストレスの為に下がりますので、ストレスが解消されます。
No.3
- 回答日時:
・サイドに白髪がちらあります。
白髪って食事とかストレス回避とかで減るものですか?なくなりますか?いや、基本的に無理です。
40代となればだいたい普通のひとは白髪増えるます。
確かにほとんど出ないひともなかにはいるようですが、かなり稀です。
あとはカラーを入れているかでしょうね。
食事やストレスで白髪ではまず回避はできないです。
白髪が生える一番の原因は加齢によるものですから。
残念ですが、ちょっと無理かと思います。
無くしたいならば、カラーを入れるしかないじゃないかな。
参考にしてくださいませ☆
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