No.1ベストアンサー
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No.2
- 回答日時:
無音よりも音があった方が眠れるようです。
PCがあるならこれらの動画を再生しっぱなしならどうでしょう。
https://www.youtube.com/watch?v=K3ua21aKJes
https://www.youtube.com/watch?v=2g0_7V9BoS4
https://www.youtube.com/watch?v=7gIJFkvL230
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